Acercandose la competicion!!

Hola amigos!! De nuevo vuelvo por aquí para contaros como esta transcurriendo estas ultimas semanas, ya estamos solo a 3 semanas de empezar las competiciones y ahora cada entrenamiento debe de ser muy importante. Además ya conozco practicamente a todos los compañeros que se han incorporado este año al equipo, hace dos semanas realizamos nuestro primer entrenamiento en conjunto y este fin de semana también volveremos a juntarnos. Tal y como os comente hace unas semanas creo que tenemos un gran equipo para poder aspirar a muchos triunfos. Particularmente mis sensaciones son buenas pero no como a mi me gustaría, si que es cierto que hace un par de semana tuve unas sensaciones buenisimas en la bicicleta pero de nuevo las he perdido y me cuesta un poco mas de trabajo. Ahora estoy afrontando una semana de recuperación de la cual no pasare ningún día de las 3 horas de entrenamiento. Además ahora también tengo un poco de molestias de garganta y de mal cuerpo y estoy realizando mis entrenamientos durante unos horarios un poco extraños alrededor de las 3 de la tarde para intentar pasar el menos frió posible. También esta semana he estrenado mis nuevas zapatillas specialized y mis nuevas gafas adidas para la temporada 2012. Aún no se cuando sera mi debut este año pero sigo trabajando para que sea cuanto antes y encontrarme en un buen momento de forma. Un saludo y hasta pronto.

Francis Anguita
Andalucia.

El final de una bonita navidad!!!

Esta navidad creo que ha sido una de las mejores navidades que he pasado en mis 21 años. Ha sido una navidad muy bonita rodeado de mi familia y de mis amigos. Una navidad también cargada de regalos y sobre todo cargada de días duros de entrenamiento. Empecé la navidad con ilusión pero la he acabado aun mejor, mis sensacion durante esta semana están siendo bastantes positivas, aun queda bastante trabajo por delante pero he notado una notable mejoría en mi rendimiento. Ahora toca seguir en esta linea y reducir el peso en 2-3kgs para afinar la puesta a punto. Además de entrenamientos duros también he tenido mucho tiempo para disfrutar con mi familia y con la familia de Salome, también como os he dicho he recibido bastantes regalos entre ellos mis nuevas zapatillas de cara a la próxima temporada las specialized s-works. Aun no las he estrenado pero pronto lo haré. También el pasado sábado estuve en Madrid viendo el Real Madrid-Granada, un partido muy bonito con un gran ambiente y en el que disfrutamos muchisimo. Ahora me encuentro descansando después de haber realizado hoy un entrenamiento cargado de series y esta noche voy con Salome a ver el circo de sol, un espectáculo muy bonito y que vamos a tener la oportunidad de ver. Por ultimo deciros que este fin de semana tenemos el primer entrenamiento en equipo, sera aquí en Granada y sera una buena referencia para valorar mi estado físico. Bueno amig@s espero que vosotros hayan pasado también una feliz navidad y pronto volveré por aquí. Un saludo.

Francis Anguita

Andalucia.

Feliz 2012!!

Muy buenas amigos!! De nuevo estoy aquí y puedo contaros como han transcurrido estas ultimas semanas, entre los entrenamientos y los acontecimientos he tenido poco tiempo para poder escribiros y mi poco tiempo libre lo he dedicado a descansar. Ya por fin hemos comenzado un nuevo año, un año en el que de nuevo todo comienza de cero y en el que afronto con muchas ganas e ilusión. Estas ultimas semanas han sido bastante duras de entrenamientos, en apenas 15 días he acumulado unos 1700 kms y ahora por fin afronto una semana mas relajada. He realizado entrenamientos de entorno a 150 y 180 kilómetros, unos entrenamientos que me permitirán recuperar ese punto de fondo perdido durante este tiempo. Pero no todo ha sido bicicleta, también he tenido tiempo para disfrutar de la navidad junto a mi familia y como os comentaba antes terminare la navidad con una semana mas tranquila en cuanto a entrenamiento se refiere. También este año he decidido cambiar de preparador, un cambio de aires nunca viene mal y creo que es una decisión acertada. Además ya se han dado a conocer los nuevos colores del equipo, es una equipacion preciosa aunque aun no sera la definitiva. También el día 14 tendremos nuestro primer entrenamiento en equipo aunque aun no sabemos el lugar. Esto es todo amigos, ahora solo toca seguir entrenando y a mejorar el estado físico poco a poco. Un saludo y hasta la próxima.

Francis Anguita
Andalucia...