Termina una semana agetreada....

Después de haber pasado toda la semana anterior en la vuelta ciclista Andalucia, el sábado de nuevo me fui Almeria donde ayer se disputo la Clásica ciudad de Almeria, una carrera con una gran participación, un buen ambiente y un clima en el que la lluvia apareció por momentos. Lobato consiguió acabar décimo y el equipo dio una buena imagen trabajando en todo momento para el. Ayer llegue a casa alrededor de las 19:30 y nada mas llegar fui a visitar a mis amigos y acabe la noche con Salome. Además el viernes celebramos el cumpleaños de uno de mis mejores amigos y la noche acabo siendo bastante larga "jejeje". Ahora he salido un rato en bicicleta y tan solo he podido realizar apenas unos 20 kilómetros y he tenido que volver a casa debido a las molestias. Esta semana volveré a ir a la clínica de José Luis y ojala esto acabe pronto. De momento esta semana se presenta bastante tranquila y creo que estaré por casa todos los días, aunque a veces surgen imprevistos. Bueno un saludo a todos y hasta otra.

Francis Anguita
Andalucia-Cajagranada

Una semana entre bicicletas y de nuevo en casa...

Que pronto acaba lo bueno, parece que fue ayer cuando salia por casa con la maleta directo a la vuelta ciclista Andalucia y cuando e querido acordar de nuevo me encuentro aquí. Estos 5 días se me han pasado volando, sera cierto eso que dice la gente, que cuando disfrutas el tiempo vuela. Gran vuelta este año, participacion de lujo, buena organizacion, buen clima y un ambiente maravilloso. Mi equipo ha vuelto hacer una carrera impresionante, el balance es muy positivo y todos los días hemos sido protagonistas en la escapada. Además Lobato consiguió un 2º puesto en la tercera etapa, Javier Ramirez Abeja ha conseguido ganar la montaña y Alberto Benitez se ha llevado el premio de primer Andaluz. La nota amarga de la vuelta fue la caída en la 4ª etapa de Juanjo Lobato, fue una caída impresionante a tan solo 150 metros de meta a mas de 50 km por hora y justo cuando Lobato estaba rozando el triunfo, por suerte Lobato solo sufre heridas y golpes en el cuerpo. Así que como he dicho todo ha salido perfecto en esta vuelta y el equipo ha trabajado y ha luchado con mucha ilusión. La victoria final ha sido para Markel Irizar corredor del equipo Radio Shack seguido de Jurgen Van den Broeck de Omega pharma lotto y Levi Lepheimer de Radio Shack. Ahora un día de descanso y el sábado de nuevo me marcho a Almeria donde el domingo se disputa la clásica de Almeria. Mañana aprovechare el día para salir por la mañana un rato en bicicleta y para estar con mis amigos y mi novia, bueno ahora os dejo que toca deshacer la maleta y colocar las cosas en su sitio. Un abrazo y hasta la próxima!!!!

Francis Anguita
Andalucia-Cajagranada

En la vuelta Andalucia pero hoy " duermo en casa"

Emocionante, espectacular y divertida son tres buenas palabras para describir esta edición de la vuelta ciclista Andalucia, hasta el día de hoy ya han transcurrido dos etapas, puede que las dos etapas mas decisivas de esta vuelta. La vuelta comenzó ayer en benahavis con una contrareloj individual de tan solo apenas 7 km pero con una parte final muy dura y espectacular para el disfrute de todo el publico, hoy se ha disputado la etapa reina entre Almuñecar y Adra, con las subidas al puerto de la haza del lino y Abuñol, ha sido una etapa preciosa y en la que al final se han plantado en meta un grupo de unas 40 unidades con la victoria del francés hirvet. Esta vuelta estoy pasándomelo genial, paso todo el día junto a mis compañeros de equipo y vuelvo a respirar eso momentos de diversión que nos permite este deporte. Además el equipo hoy ha realizado una gran carrera consiguiendo la novena posición con Alberto Benitez y además somos lideres de la clasificación de la montaña con Javier Ramirez Abeja, además a partir de ahora habrá que estar muy pendiente a Lobato ya que practicamente la llegada al sprint en el resto de etapas esta asegurado y es nuestra principal baza de cara al sprint y estoy seguro que lo hará muy bien. Mañana la salida sera en mi pueblo, Otura, y por tanto hoy duermo en casa, pero la maleta ni la he tocado ya que mañana vuelvo a salir de casa y no volveré hasta el jueves. Así que esto es todo por hoy, yo voy a seguir disfrutando de esta vuelta y pronto os seguiré informando de algunas novedades importantes para el futuro. Un saludo y hasta otra.

Francis Anguita
Andalucia-Cajagranada

La cantera en estadio nazarí!!!

A partir de ahora mi amigo y compañero Juan Gallego Martín del equipo Extremadura-spiuk y yo, pasaremos a ser colaboradores de una de las mejores paginas deportivas de Granada, dentro de la sección de ciclismo y en el apartado de cantera, intentaremos aportar todo tipo de noticias y anécdotas tanto en carrera como dentro del equipo. Destacar que todo esto no sera posible sin el apoyo del principal artífice de esta pagina en la sección de ciclismo nuestro gran amigo Nono Pontes al cual desde aquí aprovecho para darle las gracias por confiar en nosotros y por su apoyo. Todas estas noticias podréis seguirlas a través de su pagina web: www.estadionazari.com y a continuación os dejo el enlace de la primera noticia la cual sirve un poco de presentación de cara a los lectores. Un saludo y hasta la próxima.

La cantera de cerca en estadio nazarí:

http://www.estadionazari.com/la-cantera-de-cerca-en-el-repecho-de-estadio-nazari/

Francis Anguita
Andalucia-Cajagranada

Un fin de semana divertido y de amor!!!

Por fin en casa con el pijama puesto y viendo la television, digo por fin por que este fin de semana ha sido bastante agetreado y tenia ganas de llegar a casa para descansar, asique por fin me encuentro en casa disfrutando de este momento junto a mis padres. El viernes fue el día mas tranquilo del fin de semana, estuve practicamente todo el día en casa, salí de comprar a granada y a la noche de una vuelta con mi novia. El sábado fue un día especial, por la mañana el equipo realizo el ultimo entrenamiento en conjunto antes de la primera carrera que sera el ppróximofin de semana en Don Benito, de nuevo me toco ver los toros desde la barrera, pero pude disfrutar mucho, el equipo ha dado un gran cambio para mejor y creo que el ppróximodomingo ppodránhacerlo muy bien, por la tarde estuve con mis amigos y comprando aalgúnregalito para san valentin, y por la noche celebre con Salome el ddíade los enamorados con una cena rromántica y posteriormente pasamos el resto de la noche junto a mis amigos, y hoy he terminado el fin de semana con una comida familiar y posteriormente de nuevo he pasado la tarde junto a mis amigos y Salome. Ahora toca descansar ddespuésde este fin de semana y pronto hhabráque hacer la maleta ya que el ssábadome marcho a la Vuelta cilista a Andalucia, que por cierto el martes ddía22 ssaldrála tercera etapa desde mi pueblo. Bueno esto es todo por ahora, pronto os seguiré contando novedades!!

Francis Anguita
Andalucia-cajagranada

Manteniendo la esperanza!!!

Parece que fue ayer, y es que el tiempo pasa deprisa y por desgracia para mal, 9 meses es el tiempo que llevo ya lesionado y alejado de la competición. A pesar de ello sigo siendo optimista y mantengo la esperanza de poder volver a la alta competición. Aun sigo a la espera de Mikel Sanchez desde Vitoria, pero mientras tanto sigo buscando nuevas soluciones y hoy me he puesto en manos de José Luis Perez Batlle del Centro de Osteopatía Batlle en Granada, con quien desde hoy hemos empezado a trabajar sobre distintos métodos de recuperación y en el que durante los próximos días iremos viendo la evolución. Todo esto es gracias a mi director Manuel Calvente, el ha sido el quien me ha puesto en contacto con Jose Luis. Ahora estare unos días de nuevo desconectado de la bici, realizando solo 20 minutos de rodillo al dia muy suave y usando otros métodos alternativos. Ahora tocara esperar y ver si por fin llega la evolución que tanto deseo. Contaros que ayer volví a disfrutar atope de la bicicleta, ayer realizé un entrenamiento de alrededor de 120-130 km a un ritmo tranquilo pero disfrutando como nunca, me sentí super feliz, la parte negativa aunque sin importancia es que cada día que cojo la bici y salgo a entrenar a la carretera mas ganas tengo aun de empezar a entrenar al 100%, pero de momento tocara esperar y ojala la suerte comience a estar de mi lado. Este sábado el equipo realiza un ultimo entrenamiento de cara a la primera competición del año que sera el día 20 de Febrero en Don Benito. Este entrenamiento se realizara en Granada y de nuevo seguiré a mis compañeros desde el coche. El sábado también celebrare el día de los enamorados con Salome, ya que este día cae en Lunes y es un mal día para celebraciones. Asique el sábado habrá alguna sorpresa preparada!!! Un saludo muy fuerte y hasta la próxima.

Francis Anguita
Andalucia-Cajagranada

"Es querer y no poder"

Esta es mi segunda semana saliendo a la carretera y realizando entrenamientos de entre 1h y media y 2 horas y lamentablemente todo sigue igual, incluso a veces tengo la sensacion de que cada día que cojo la bicicleta la molestia aumenta por momentos. Llevo unos días cuidándome como si estuviese entrenando al 100%, he anulado las salidas nocturnas y paso la mayoría del día en casa descansando, pero cuando salgo a entrenar y la rodilla no responde me desilusiono bastante, tengo unas ganas enormes de ejercer mi vida de deportista al 100 % pero creo que de la manera en la que lo estoy haciendo es peor quedarte en casa y darle mas vueltas a la cabeza. A veces cuando voy entrenando en solitario y empiezo a darle vueltas a la cabeza se me saltan las lágrimas de pensar que no puedo disfrutar de la bicicleta como el resto de mis compañeros, es una situación bastante dura, mi corazón y mi cabeza gritan a voces que tengo que dar pedales pero mi rodilla responde lo contrario. Hoy he salido a entrenar con los hermanos Molina Maza de Armilla y hemos realizado un entrenamiento de unos 50 kilómetros y las sensaciones de la rodilla no son nada positivas. El domingo que viene tendremos la ultima concentración del equipo aunque de momento no sabemos el lugar donde la realizaremos. Además este año seguiré al completo la Vuelta Andalucia junto con mi equipo, es un plus adicional para seguir vinculado a mi deporte favorito y además tengo la suerte de poder vivir esta carrera desde dentro de un equipo asique me considero un afortunado. De momento sigo realizando estos entrenamientos y estoy a la espera de poder hablar con el Doctor Mikel Sanchez para poder determinar que mas podemos hacer. Mientras tanto seguiré entrenando y cuidándome todo lo que pueda, aunque he de admitir que ahora me cuesta bastante cuidarme ya que no tengo ninguna motivación de cara a próximas competiciones, pero si que en estos últimos meses he perdido alrededor de 3-4 kilos y mi peso a día de hoy es de 65 kilos. Esto es todo por hoy, un saludo y hasta la próxima.

Francis Anguita
Andalucia-Cajagranada

Ya estamos en marcha!!!

Todo esta listo, la temporada esta apunto de comenzar y mi equipo acaba de realizar recientemente la presentación con la nueva plantilla que junto con la nueva imagen son los principales alicientes de cara al 2011. La presentación se realizo en Granada en la sede de Cajagranada y tal y como viene siendo habitual y al igual que en años anteriores, todo ha salido con gran perfección, tanto a través de la prensa como de espectadores y es que de nuevo el aforo estuvo al completo. Ahora el equipo profesional se encuentra concentrado en Córdoba y mañana viajaran a Mallorca donde el domingo comenzada la Challengue de Mallorca, para el equipo sub 23-elite la temporada comienza el día 20 de febrero con la tradicional Clásica de Don Benito puntuable para la Copa de España. Particularmente sinceramente nose como explicar mi estado ahora mismo, hay días que no entiendo que puede estar pasando por mi rodilla, unos días me molesta y otros no, por ejemplo hoy realizando mi correspondiente entrenamiento de 1 hora y media la rodilla me ha molestado practicamente desde que he salido de casa, quizás la molestia si que es un poco distinta y el dolor es un poco mas soportable, pero la rodilla aun no esta curada. Hoy me he puesto en contacto con la clínica del Doctor Mikel Sanchez y mañana espero poder hablar con él para poder concretar otra solución, aunque para mi la mejor solución que se me pasa por la cabeza es abrir la rodilla a través de una operación de cirugía y ver si de esa forma podemos arreglarla. No se me ocurre otra cosa por que practicamente ya he probado todo. Como anécdota deciros que mi pulso esta muy elevado, hoy subiendo un repecho por el que normalmente entrenando mi pulso oscila sobre las 130 pulsaciones hoy era superior a las 180. Esto define el pésimo estado de forma en el que me encuentro, pero bueno sigo manteniendo la esperanza, cada día tengo mas ilusión de volver a competir y de momento no pienso arrojar la toalla. Bueno disfrutar del fin de semana y que vaya todo muy bien. Un abrazo

Francis Anguita
Andalucia-Cajagranada

Presentacion Andalucia-Cajagranada

Ya se acerca la hora de la verdad, pronto comienza la competición y mañana el equipo Andalucia- Cajagranada empieza a rodar al completo. Mañana tendrá motivo la presentación del equipo, tanto de corredores como toda la flota de vehículos y sobre todo la nueva imagen de cara al 2011. El acto de presentación comenzara a las 11 y el lugar elegido para esta ocasión sera la sede de Cajagranada, situada en la capital junto al Parque de las Ciencias, sera un acto bonito y en el que estáis todos invitados. Bueno de momento no hay mas novedades, sigo realizando mis entrenamientos diarios, y puedo decir que mi rodilla a mejorado un poco, aunque aun no tengo buenas sensaciones para estar al 100%. Un abrazo y espero veros mañana.

Francis Anguita
Andalucia-Cajagranada