F.Anguita

El sufrimiento y el dolor diario puede acabar convirtiendose en dias de gloria!!



martes, 28 de diciembre de 2010

Quiero olvidar este año, bienvenido 2011.



2010, un año que sin duda ha sido de los peores o el peor en mi carrera deportiva, un año que me costara olvidar pero del que jamás voy a querer acordarme de el. Empecé el año con muchas ganas, mi estado de forma no era el mejor pero cada día iba encontrándome un poquito mejor, empecé a coger confianza en cada cada carrera y seguía entrenando con muchas ganas. En abril mis padres hacen realidad uno de los mayores sueños de mi vida, un sueño que perseguía desde hacia mucho tiempo, me regalan un coche, en concreto un Nissan 350 Z, mi mayor pasión son los coches y mi deseo era tener un coche deportivo con un buen motor para poder disfrutarlo. El año no podía ir mejor, mis padres me hacen felices y todo va bien, pero desgraciadamente en mayo llega la peor pesadilla de mi vida, en concreto el día 7 de mayo en Irun, disputando la vuelta ciclista a Bidasoa sufro una caída. Nunca pensé que llegaría a estar tanto tiempo apartado de la competición. Parecía que solo seria un golpe sin importancia y seguí entrenando durante unas semanas mas, hasta que me di cuenta que esto era mas grave de lo que parecía, empieza a tratarme uno de los mejores Osteopatas de Andalucía, Luis Baños, paso por todo tipo de tratamientos, desde láser de ultima generación, E.P.I, medicina, etc... Tras unos meses parado sin tocar la bicicletas todo sigue igual, en septiembre comienzo a ser tratado por uno de los mejores médicos deportivos, Juan Carlos De La Cruz, hemos utilizado muchos métodos pero de nuevo la rodilla no mejora. A final de septiembre llega otro momento duro de 2010, mi relación con Marta, quien hasta entonces era mi novia llega a su fin, han sido casi dos años en los que hemos disfrutado muchísimo y en los que ella estuvo apoyándome, pero llego el día en que todo llego a su fin. Pase un tiempo bastante complicado y duro pero gracias al apoyo de mis amigos y mi familia todo fue más ameno. Llega octubre y noviembre, unos meses en los que pienso que jamás he disfrutado tanto, son dos meses en los que he salido de fiesta como nunca, en general he disfrutado muchísimo. En noviembre comienzo a realizarme el Tratamiento enriquecido en plasma en la Clínica de la Esperanza (Vitoria) por el doctor Mikel Sánchez. Además en noviembre aparece una luz en mi vida, esa luz se llama Salome, alguien que conozco desde hace muchos años y que pasa de ser una amiga a ser mi actual pareja y mi principal apoyo a día de hoy, alguien que me hace súper feliz y con la que comparto muchos aspectos de la vida en común, además es una persona con la que espero compartir el resto de mi vida, soy muy feliz a su lado y todo es gracias a ella. La semana pasada finalicé mi tratamiento y ahora tengo que estar unos días en reposo y posteriormente comenzare a realizar unos 30 minutos de rodillo diariamente, aunque desgraciadamente hasta finales de enero mi rodilla no comenzara a notar mejorías, es decir aun no puedo saber que día volveré a la competición. Ahora llega la navidad una época bonita del año y que me gusta compartirla con toda mi familia. Mi mayor regalo para esta navidad creo que todos os podéis imaginar de cual será, solo se que todo este calvario que he pasado este año, me va a servir para crecer mucho como persona y deportista, y espero poder ponerme pronto un dorsal y empezar a dar guerra. Pronto comenzara un nuevo año, un año que afronto con mucha ilusión y en el que espero ser feliz y recuperar mi rodilla, el día que esto suceda seré la persona más feliz del mundo. Estas ultimas líneas quiero dedicarlas para darle las gracias a todas aquellas personas que me han apoyado y lo siguen haciendo a día de hoy, como son mis compañeros tanto de mi equipo como de otros equipos, mis directores, mi amigos que son unos de mis principales apoyos, mi novia quien es una chica impresionante que se lo merece todo y como ya e dicho es mi principal apoyo y por supuesto a mis padres y mi hermana, esta claro que sin el apoyo que ellos me dan a día de hoy, hoy no podría estar donde estoy y espero algún día devolverles todo lo que han hecho por mi. Nada mas, desearos a todos una Feliz Navidad y espero que el año 2011 sea mejor para todos, aunque como ya he dicho en otra ocasión, mi mejor regalo para esta navidad seria recuperar mi rodilla y voy a luchar por conseguirlo.


FELIZ NAVIDAD!!!!!!


Francis Anguita
Andalucía-Cajagranada.

jueves, 23 de diciembre de 2010

"Ayer en vitoria y mañana nochebuena"


De nuevo me encuentro en casa, ayer llegue de Vitoria donde Mikel Sanchez me realizó la ultima sesion del tratamiento, ayer lo pase bastante mal, esta ultima sesión fue muy muy dolorosa y ahora pasadas unas horas la rodilla aun me sigue molestando bastante y no me permite hacer casi ni pequeños esfuerzos. Ahora toca esperar un mes aproximadamente, y en teoría transcurrido ese mes la rodilla debe de tener mejoría, de no ser así debería de realizarme otras pruebas.. Ahora estaré aproximadamente una semana sin hacer nada y transcurrida esta semana comenzare hacer un poco de rodillo, incrementando el tiempo conforme pasan los días, siempre y cuando la rodilla me lo permita. Mañana es nochebuena, nos juntamos la familia para cenar una de mis comidas favoritas, pero mejor no la desvelo que aun quedan mas de 24 horas y la espera se me hace larga. Mañana después de la cena saldré un rato tranquilamente con Salo y mis amigos. Lo que si esta claro es que esta nochevieja la pasare en casa y con Salo tranquilamente, creo que ha sido un invierno que ya he disfrutado mucho y he salido bastante, ahora toca estar relajado y recuperar la rodilla lo antes posible. Todo el mundo por estas fechas suelen decir lo mismo "Feliz Navidad" yo después de todo lo que he sufrido durante este año, esta vez no os deseare una Feliz Navidad, os deseare que tengáis una buena salud tanto para este año que entra como para toda la vida, me he dado cuenta que la salud es lo mas importante por encima de todo y ojala a todos nos vaya bien el año 2011 en ese aspecto. Bueno ahora os voy a dejar, que vienen unos amigos hacerme una visita y creo que hoy mi videoconsola echara fuego!!!! Un abrazo y por supuesto Salud.

Francis Anguita
Andalucia-Cajagranada

lunes, 20 de diciembre de 2010

Comienzo la navidad en....Vitoria!!!


Comienza la navidad, una navidad que después de un año tan negro, hace que esta navidad sea un poquito diferente aunque si sera muy feliz como otra cualquiera. Y esta navidad la comenzare en el coche, y como no, en Vitoria mi segunda ciudad durante este ultimo tiempo. Mañana me marcho de nuevo a Vitoria donde el miércoles comenzare la ultima sesión de mi tratamiento. Este fin de semana ha vuelto a ser divertido y entretenido como todos, el sábado conocí a mis nuevos compañeros de equipo para el año 2011, esta primera toma de contacto fue en cabra, donde tuvimos la primera reunión de equipo. El sábado por la noche fui al musical de Chicago, un musical bastante bonito y divertido donde el asesinato, la prensa y el sexo son sus principales protagonistas. Hoy he aprovechado el día para comprar los regalos de navidad, ya que ahora me esperan unos días de reposo y Papa Noel se acerca. También hoy algunos compañeros de equipo y auxiliares nos hemos juntado para realizar una comida en Granada. Bueno esto es todo por hoy, ahora voy a preparar el equipaje y a descansar que mañana espera un día largo y con muchos kilómetros. Un saludo


Francis Anguita
Andalucia-CajaGranada

jueves, 16 de diciembre de 2010

" Unos dias de reposo"


De nuevo en casa, y es que ayer volví de Vitoria donde me realizaron la segunda sesión de mi tratamiento enriquecido en plasma. En esta segunda sesión lo he pasado un poco mejor ya que esta vez ha sido bastante mas doloroso. Ayer llegue a casa alrededor de las 8 de la tarde, después de un largo viaje en el que esta vez el tiempo acompaño mas. Ahora al igual que en la anterior visita a Vitoria tocara estar 3 días en casa de reposo. Además el martes que viene vuelvo a subir a Vitoria para ya realizar la ultima sesión definitiva. Mikel Sanchez me comento que mi rodilla no comenzara a tener mejora hasta finales del mes de Enero, asique de momento hay que tomárselo todo con bastante calma. Este fin de semana sera un poco mas tranquilo para no darle muchos trotes a la rodilla. Este sabado conocere a los nuevos compañeros del equipo, ya que tenemos la primera concentracion, con una reunion colectiva y posteriormente un entrenamiento que de nuevo me perdere. Ademas, el sábado por la tarde voy asistir a ver el musical de Chicago que sera aquí en Granada, y pasare practicamente todo el fin de semana con Salome. Se acerca la navidad y esta época tan bonita me produce mucha alegría, esperemos que el tiempo acompañe y podamos disfrutar de una bonita navidad. Esto es todo por hoy, pronto os daré noticias nuevas. Un saludo

Francis Anguita
Andalucia-Cajagranada

lunes, 13 de diciembre de 2010

Con los dientes largos, un dia en casa y de nuevo a Vitoria.


Llevo un día en casa y casi que es mejor no sacar la ropa de la maleta. Ayer llegue de Córdoba donde he pasado el fin de semana en un miniconcentracion con el equipo profesional. Ha sido una experiencia muy bonita poder estar con todos estos grandes corredores y aprender un poco mas de ellos, desgraciadamente e vuelto a casa con los dientes largos ya que tuve que seguir los entrenamiento en el coche con uno de los directores, Fernando Devechi. Junto al equipo profesional hemos estado tres corredores de la plantilla, Aguilar, Osuna y yo. Ayer llegue a casa alrededor de las 7 de la tarde y me marche con mi chica con la que pase el resto del día. Hoy he pasado el dia en casa, esta tarde he realizado mis 30 minutos de rodillo y posteriormente he salido a dar un paseo con la bicicleta de montaña, era algo que estaba deseando y hoy no he podido resistirme. Mañana de nuevo me marcho a Vitoria donde el miércoles me realizaran la segunda sesión de mi tratamiento enriquecido en plasma. El mismo miércoles volveré a casa y estaré aquí unos días de reposo. Esto es todo por hoy, os seguiré informando de todas las novedades. Un saludo

Francis Anguita
Andalucia-Cajasur

sábado, 11 de diciembre de 2010

Noticia de información

Todo comentario cuyo nombre no este identificado, será un comentario nulo, por lo tanto será eliminado al instante. Gracias.


Francis Anguita
Andalucia-cajasur

jueves, 9 de diciembre de 2010

Primera concentracion...



Acaba de terminar un puente en el que han sido 5 días que he disfrutado muchisimo,pero es hora de cambiar el chip y ponerse manos a la obra, aunque desgraciadamente no todo lo que me gustaría, y es que este fin de semana el equipo realiza la primera concentración del año. Esta concentración es solo para el equipo profesional, pero tres corredores de la cantera hemos sido invitados para acudir junto a ellos. Desgraciadamente no podre entrenar y solo acudiré a conocer a los nuevos fichajes de la plantilla y las pertinentes reuniones del equipo. Asique el sábado me marchare de casa bastante temprano alrededor de las siete de la mañana para llegar a La Carlota (Córdoba) alrededor de las 9 de la mañana. Como ya os he dicho anteriormente, este puente ha sido muy bonito para mi, he disfrutado mucho y lo he pasado en grande, seria muy difícil elegir que momento ha sido el mejor, por que cada uno de ellos ha sido muy especial para mi. Hoy voy a terminar el día un poquito cansado, ya que esta mañana he estado con mi hermana de compras por Granada y tengo las piernas un poquito cargadas. El resto del día lo he pasado en casa y por la tarde he realizado mi correspondiente media hora de rodillo. Mañana pasare el día con mi novia, ya que el resto del fin de semana estaré fuera. Esto es todo por hoy, como veis me siento muy afortunado de vivir en un momento de la vida en el que me encuentro muy feliz y en el que el día que mi rodilla se recupere y empiece a competir, seré la persona mas feliz del mundo. Muchas gracias a todos y hasta otra.

Francis Anguita
Andalucia-Cajasur

lunes, 6 de diciembre de 2010

Estupendo puente...." Disfrutando"


Tras 2 días en casa recuperando mi rodilla tal y como los médicos me aconsejaron vuelvo a realizar vida normal, y menudas fechas o menudo puente estoy pasando, no hay ningún momento que sea aburrido y estoy pasandolo en grande. Todo los días han sido especiales y durante estos días estoy disfrutando mucho, queda poco por disfrutar ya que la próxima sesión del tratamiento es el día 15 y esta cita esta muy próxima a la siguiente que sera el día 22. Asique esta sera mi ultima semana para disfrutar y hacer un poco de todo. Hoy he estado en Sierra Nevada aunque el tiempo era horrible, llovía mucho y hacia bastante aire. He estado con la mejor compañía que podía tener, mi novia, con la que estoy pasando practicamente cada segundo de vida a su lado, es mi principal apoyo en estos momentos y como buena deportista que es, me ayuda al máximo y me apoya en todo momento. Es una persona que lleva poco tiempo a mi lado pero que podríamos decir que es la persona mas importante que existe en mi vida en este momento para mi junto a mi familia. Ahora me encuentro descansando en casa, este puente esta siendo bastante callejero y aun quedan dos días en los que intentare disfrutar al máximo. Bueno son las 12 de la noche y ya es hora de descansar. Espero que vosotros también estéis disfrutando estos días. Un saludo y hasta la próxima.

miércoles, 1 de diciembre de 2010

De vuelta a casa..." todo bien"


Han sido dos días bastante duros, muchos kilómetros en solo dos días, pero afortunadamente todo ha salido bien y de nuevo estoy en casa. La primera de las tres sesiones de mi tratamiento a finalizado de manera positiva, ayer tras terminar la sesión la rodilla me molestaba bastante, el tratamiento es un poco doloroso. Pero hoy me he despertado un poco mejor aunque al andar si que me molesta bastante. Ahora mi recuperación sera rápida, unos 3 días aquí en casa de reposo y posteriormente empezare hacer bicicleta en el rodillo aproximadamente unos 15 minutos progresando poco a poco hasta llegar a la media hora. El viaje ayer fue bastante entretenido, el paisaje estaba completamente blanco y en la mitad del camino estuvimos acompañados de una gran nevada. Para volver salí de Vitoria aproximadamente a las 19.30 y dormí en aranda de duero, esta mañana retomemos el camino a casa y aproximadamente sobre las 16h estaba en casa. Durante hoy y ayer el teléfono no a parado de recibir mensajes y llamadas de amigos,familiares,compañeros etc... Estoy recibiendo mucho apoyo y espero poder recuperarme al 100% y devolverle a toda esta gente la confianza y el apoyo que me han mostrado, especialmente a mis padres y a mi hermana que en todo momento han estado conmigo apoyandome. Bueno durante estos días sera fácil encontrarme ya que me voy a mover poco del sofá jeje. Un saludo a todos y seguiré contado como me va la semana. Un fuerte abrazo para todos.

lunes, 29 de noviembre de 2010

Destino Vitoria, motivo, acabar con la mayor pesadilla de mi vida...


Mañana por fin llega el gran día, me marcho a Vitoria en concreto a la Clínica La Esperanza donde empezare con la primera sesión de las tres que componen mi tratamiento medico mediante aplicacion de plasma rico en factores de crecimiento (PRGF). Saldré de casa temprano alrededor de las 7 de la mañana, y la llegada a Vitoria sera alrededor de las 4 de la tarde, aproximadamente para las 6 de la tarde estaré en quirófano y la duración aproximada de esta primera sesión es de una hora y media. Según me han informado después del tatamiento la rodilla queda bastante dolorosa durante un par de días pero la recuperación parece ser bastante rápida. El miércoles de nuevo volveré a casa y pasare aquí unos días descansando y recuperando la rodilla. Ayer pase una noche un poco mala y realmente mis nervios no son de tener miedo de la operación sino de las ganas que tengo de que todo esto pase cuanto antes y poder empezar a pedalear fuerte hoy sera también una noche complicada pero sera muy importante descansar ya que mañana me espera un día bastante duro y con muchos kilómetros por delante. Encuanto pueda os contare que tal ha salido todo y espero que hoy disfrutéis de ese autentico partidazo de fútbol entre el Real Madrid y el Barcelona, por cierto que gane el Barsa. Un saludo y una vez mas muchas gracias a todos!!!

Francis Anguita
Andalucia-Cajasur

domingo, 28 de noviembre de 2010

Que poco queda... "Estoy feliz, muy feliz"



El tiempo pasa volando, hace unos meses empecé a contar los días que quedaban para subir a Vitoria y ya kedan apenas dos días. Mi estado anímico no puede ser mejor, me encuentro muy feliz y con muchas fuerzas, es una situación difícil pero me esta sirviendo para crecer mucho como persona y deportista. Además estoy recibiendo un gran apoyo por parte de mi familia y compañeros tanto de mi equipo como de otros equipos, lo bonito del ciclismo es que al final todos somos como una familia. Este fin de semana ha sido bastante agetreado, el viernes me desplaze a Sevilla donde se ha inagurado una nueva tienda de Ciclos Cabello, una tienda impresionante, es la mas grande de Andalucia y posiblemente de España. El sábado temprano mi padre y yo nos desplazamos hacia el aeropuerto de Granada para recoger a un gran amigo como es Jaime Mir, después de pasar la mañana en Granada nos desplazamos a Jaén donde a las 8 de la tarde se celebro la Gala del ciclismo Jienense, después de la gala comienzo la cena con todos los corredores del criterium internacional ciudad de Jaén, después de pasar un buen rato con los amigos y compañeros llego la hora de dormir, esta mañana el despertador sonaba a las 7 en punto de la mañana, después de organizar todos los preparativos del criterium, alrededor de las 10.30 comenzaban los mas pequeños, ha sido un criterium impresionante, el día acompañado y hemos tenido bastante publico, todo a salido sobre ruedas y este año la gran atracción era la del piloto Granadino Enrique Cirre con su fabuloso y llamativo speed car, espectacular es la palabra exacta para describir ese vehículo, su potencia era impresionante y realmente lo he pasado mal, se me han puesto los dientes largo, jeje. Después del criterium volví pronto a casa y hoy he pasado la tarde con mi chica, una persona que ahora mismo esta siendo un apoyo fundamental y muy importante para mi, ella tiene gran parte de la culpa de que yo me sienta tan feliz. Ahora ya es hora de estar en casa, descansar y sobre todo hacer eso que tanto me gusta como es ver la tele con mis padres y acabar el finde semana de la mejor manera posible. Mñana os comentare como tengo planificado mi viaje a Vitoria y una vez mas daros las gracias a todos. Un saludo


Ruben Ruzafa,Mikel Nieve,Francis Anguita y el campeon olimpico Samuel Sanchez en la inaguracion de Ciclos Cabello Sevilla.


Francis Anguita
Andalucia-Cajasur

martes, 23 de noviembre de 2010

Solo siete dias... "Una semana agetreada"


Tan solo falta 7 días para comenzar mi tratamiento de recuperación en la rodilla, afortunadamente el tiempo esta pasando bastante deprisa y mis ganas de recuperarme son cada día mas grandes. Aunque si es cierto que empieza aver un cierto nerviosismo por mi cuerpo, han sido muchas lágrimas y muchos días de sufrimiento durante todo este tiempo y el día que todo esto acabe para mi sera como volver a nacer. En otra ocasión ya os lo he dicho, creo que mucha gente que hubiese pasado por mi situación tendrían la bicicleta ya colgada, pero yo no pienso arrojar la toalla, es mi deseo desde pequeño y voy a luchar al máximo por conseguirlo, además creo que todo esto me ha servido para crecer como ciclista e incluso como persona y darme cuenta de que en el momento menos esperado la vida te puede cambiar radicalmente. Sera muy difícil adaptarme y mas aun después de haber perdido practicamente dos años, pero haré todo lo posible por volver a disfrutar encima de la bicicleta. Como ya os dije esta semana sera un poco agetreada, el jueves estaré en Jaén en la presentación del criterium ciclista de Jaén cuyo organizador es mi padre, después de la presentación asistiremos a la presentación de un coche de la marca Renault y por la tarde seguiremos entre las cuatro ruedas, esta vez sera la presentación del Bmw X3,el viernes por la tarde me desplazare a Sevilla para la presentación de una nueva tienda de Ciclos Cabello, a la cual asistiran varios compañeros del equipo. El sábado por la mañana me marchare a Jaén donde el Domingo se celebrara el Criterium. Asique como podéis ver, esta semana estaré de un lado para otro aunque todo serán trayectos cortos para lo que estamos acostumbrados. Hoy ha amanecido un día feo, nublado y lluvioso por lo tanto mi entrenamiento lo realizare en el rodillo. Esto es todo por hoy, en los proximos días os contare como ha transcurrido la semana. Un saludo

Francis Anguita
Andalucia-Cajasur

lunes, 22 de noviembre de 2010

Acaba lo bueno, pero comienza lo mejor.


Este sera un invierno difícil de olvidar, mi pretemporada debería de haber comenzado a principios de noviembre, pero desgraciadamente debido a mi lesión tendré que esperar mas tiempo para comenzar con los entrenamientos. Esta es la parte negativa de este inverno, pero también tenemos una parte muy positiva y es que ha sido un invierno que he disfrutado como nunca, he pasado grandes momentos con mis amigos e incluso he salido de fiesta todo lo que no he salido o aprovechado este tiempo atrás. En definitiva es un invierno positivo pero a la vez amargo, además este tiempo me ha servido para valorar otros factores de la vida y para conocer gente, e incluso para comenzar algo muy bonito y muy especial que ojala dure para siempre. Este fin de semana ha sido bastante entretenido de nuevo, el viernes pase un día con los amigos y el sábado salí de fiesta, era mi fiesta de despedida y lo celebramos por todo lo alto, el domingo fue un día mas tranquilo y acabe el fin de semana viendo una película preciosa y en la mejor compañía, la película se llama Los ojos de Julia, creo que nunca he visto una película con tanta atención como esta, os recomiendo que la veáis además tiene un final precioso, esta semana se presenta bastante ajetreada y en breve os comentare mis destinos durante estos días. Un saludo muy fuerte.

miércoles, 17 de noviembre de 2010

Cada dia falta menos!!!


Ya estoy a tan solo 13 días para subir a vitoria, parece que el tiempo pasa deprisa y mis ganas de recuperarme son inmensas. Se acerca la ultima fiesta del año y es que este fin de semana mis amigos y yo celebraremos mi ultimo día de fiesta y el cumpleaños de un amigo. Como ya os dije anteriormente me encuentro en un momento muy feliz de mi vida mi familia,amigos y alguien muy especial están haciendo que cada día sea un poco mas feliz, ya que de aquí para atrás todo ha sido malos momentos derivados de mi lesión. De momento sigo realizando mis entrenamientos diarios de entorno a los 50 km. Hoy ha amanecido un día de lluvia y mi entrenamiento sera en el rodillo aproximadamente unos 30-40 minutos. Además ya sabemos que sobre el día 5 de diciembre sera el primer entrenamiento de equipo, y aunque no podre compartir entrenamiento con ellos si que asistiré para conocer a los nuevos compañeros... Bueno como podéis ver hoy tengo poco que contar, esta semana esta siendo un poco especial y en el ámbito deportivo muy parecida a las anteriores. Ojala las cosas sigan saliendo tan bien como ahora. Un saludo muy fuerte y hasta otra.

domingo, 14 de noviembre de 2010

Un fin de semana, impresionante.


Muchas veces tienen que llegar momentos como este, un momento en el que me encuentro tranquilo en casa descansando y en el que valoras todas las cosas bonitas que pasan en la vida, ahora recuerdo cada momento de este fin de semana y creo que ha sido un fin de semana muy muy especial. Como siempre os digo creo que para mi no existe un fin de semana aburrido, gracias a los amigos, amigas y como no a la familia, todas estas personas son las que siempre están apoyando y mas en estos momentos dificiles. Me encuentro en un momento de la vida que de no ser por mi lesión podría calificarlo de 10. Estoy disfrutando como nunca y creo que cuando mi rodilla vuelva a estar recuperada seré una de las personas mas felices del mundo. Este fin de semana a vuelvo a ser impresionante, el viernes fue un día mas tranquilo, estuve practicamente todo el día en casa y por la noche salí con los amigos pero pronto volví a casa, el sábado por la tarde fui a ver uno de los mejores partidos de fútbol que se han jugado en Granada, un partido que enfrentaba al Granada cf con el Barcelona B un equipo dirigido por Luis Enrique antiguo jugador del Barcelona. La noche la aproveche para salir de fiesta y desconectar un poco del ámbito de vida. Hoy a sido un gran día por la mañana me desperté con un poco de resaca de trasnochar y me fui a ver al Cb Granada-Cajasol. Un bonito partido de baloncesto en el que tras un final impresionante el Cb Granada pudo llevarse la victoria, después del partido tuvimos una comida familiar y para acabar el fin de semana que mejor que una buena compañía y en un bonito lugar. Aveces la vida puede ser maravillosa y los deseos y sueños están para hacerlos realidad. Esta semana estaré en casa, seguiré realizando mis entrenamientos y sera una semana tranquila. El viernes que viene mis amigos y yo tenemos previsto realizar una fiesta para despedir mi fin de temporada festival, y es que se acaba lo bueno pero creo que empieza lo mejor, y para mi lo mejor es recuperar mi rodilla y poder empezar a realizar mis entrenamientos. Bueno esto es todo por hoy y espero que ustedes hayan tenido un bonito fin de semana. Un saludo y hasta la próxima.

viernes, 12 de noviembre de 2010

Cada dia que doy pedales, tengo mas ganas de recuperarme.


Raro, bastante raro no pasar apenas de los 50 km en los entrenamientos, y lo importante es que cada día que me monto en la bicicleta mas ganas me dan de tirarme encima de ella bastantes horas, tengo muchas ganas de recuperarme y empezar hacer entrenamientos de fondo, lo típico para mi por estas fechas es entrenar y estar practicamente en casa todo el día, me gusta cuidarme bastante y en invierno no me gusta pisar nada la calle. En cambio este año hasta ahora todo esta siendo distinto, puede que este mas rato en la calle que en casa. Pero bueno parece que todo esto pronto acabara y podre disfrutar de mis entrenamientos y de lo agustito que se esta en la casa en estos días tan fríos. Esta semana ha sido una semana tranquila y de recuperación, y es que después de la fiesta de la semana pasada e necesitado unos cuantos días para recuperarme, jejeje. Y hoy por fin llega el fin de semana, hoy es día de volver a juntarse con los amigos y disfrutar de los buenos momentos, mañana sera un día bastante divertido ya que por la tarde mis amigos y yo vamos a ir a ver al Granada club de fútbol con el Barcelona B un equipo que juega con futbolistas impresionantes como Nolito, Dos Santos, Thiago etc... Todos estos jugadores en ocasiones juegan en la primera plantilla. Y el domingo pasare del fútbol al baloncesto e iré a ver al Cb Granada, y después una comida familiar. Son las ultimas dos semanas en las que voy a intentar disfrutar atope y hacer cosas que durante la temporada no puedo hacer. Como ya os he dicho en alguna ocasión mis fin de semanas no suelen ser aburridos. Bueno ahora me marcho que me esperan y me como siempre me gusta ser puntual. Un saludo y hasta la próxima.

martes, 9 de noviembre de 2010

Solo 20 dias, para que llegue uno de los dias mas importantes de mi vida.


30 de noviembre, este día puede ser uno de los días mas importantes en mi carrera deportiva, puede y espero que ese día empiece el final de la mayor pesadilla de mi vida. Tan solo quedan 20 días para empezar con la primera sesión del tratamiento enriquecido en plasma para mi rodilla. Serán tres sesiones la primera en la fecha ya citada y las siguientes dos serán los días 14 y 21 de diciembre. La operación se denomina tratamiento con plasma enriquecido con factores de crecimiento . Si todo marcha bien la recuperación creo que sera rápida aunque no estoy completamente seguro, pero es posible que para enero comience los entrenamiento y empiece a coger la forma, algo que me costara mucho, pero la vida esta para hacer los sueños y los deseos realidad, nada es imposible. También sera importante comenzar a bajar peso, aunque intento cuidarme bastante en la alimentacion pero me cuesta mucho mantener el peso sin poder realizar mis entrenamientos, alrededor de unos 4-5 kilos sobran de mi cuerpo. Además pronto comenzaran las concentraciones y los entrenamiento en el equipo, tengo pensado asistir a todos, la mayoría serán solo para conocer a los nuevos compañeros y compartir los grandes momentos que se viven dentro de un equipo, ya que para la mayoría de los entrenamientos no estaré recuperado. Mis ganas de volver a competir y ponerme un dorsal son enormes, pero la temporada es larga y habrá tiempo para correr y darle fuerte a los pedales. Lo mas seguro es que hasta marzo-abril no comience a competir. Además este año me pierdo bastantes criterium ya que tenia previsto asistir a 4 pero desafortunadamente no podre participar en ninguno.

A continuacion en el siguiente enlace os dejo información sobre el tratamiento que van a realizarme en la Clínica la Esperanza de Vitoria.

http://www.sport.es/default.asp?idpublicacio_PK=44&idioma=CAS&idtipusrecurs_PK=7&idnoticia_PK=721570

Esto es todo por hoy, muchas gracias aquellas personas que día a día siguen apoyandome. Un saludo.

lunes, 8 de noviembre de 2010

Para muchos acaba lo bueno, para mi, todo sigue igual...


Es época de centrarse y olvidarse de salir de fiesta y hacer tantas otras cosas que durante otra epoca del año no podemos. Pero este año para mi es diferente, de momento puedo seguir disfrutando un poquito mas de todos estos momentos bonitos. El mes de octubre es un mes que todos los ciclistas solemos dedicarlo a salir de fiesta y disfrutar un poco mas, ya que el ciclismo es un deporte muy sufrido y necesita mucha dedicacion. Desgraciadamente debido a mi lesión hasta el mes de enero aproximadamente no podre empezar a entrenar al 100%, asique bueno no es lo que me gustaría hacer aora mismo pero si que podre seguir disfrutando un poquito mas. Como ya os dije este fin de semana hemos realizado la cena de fin de temporada acompañada de una gran fiesta. A la cena asistimos 13 corredores del equipo, y tras pasar por el famoso botellodromo de Granada nos dirigimos a la discoteca, Mae West Granada, aunque aquí vino la separación ya que tan solo 6 pudimos entrar en la discoteca y nos dividimos, la otra parte del equipo fue a Granada 10. Fue una noche muy bonita y lo pasamos de escandalo!!! Además el domingo nos reunimos ya practicamente el equipo al completo en la ermita de Cabra donde nuestro director Joaquin León realizo una paella para todos los corredores y familiares. En fin, un fin de semana bonito y acompañado de mis grandes compañeros. Vaya últimos fin de semanas estoy pasando, no me puedo quejar!! Bueno el fin de semana que viene es el Rally primeras nieves en Granada, un rally de coches clasicos y lo mas seguro es que acuda a verlo. Esto es todo por hoy, un saludo y espero que vosotros también disfrutéis.

miércoles, 3 de noviembre de 2010

Un dia "Ferrari"


Hola! Perdonar por no poder escribir antes pero estado algo ocupado. El fin de semana pasado fue impresionante, uno de los últimos mejores que recuerde. El viernes salí de viaje hacia La Palma del Condando (Huelva). Pase la noche ayi y el Sábado muy temprano mi padre y yo nos desplazamos al circuito de monteblanco donde se disputaba la ultima prueba del Open de Andalucia de Mountain bike, y menudo día!!! pude disfrutar de un estupendo ferrari 430 f1, de 490 cv casi nada!! El coche era alucinante, creo que ha sido la vez que mas he flipado, a pesar de que la pista estaba mojada era impresionante la respuesta del motor. El sonido era impresionante y el cambio era muy parecido al de un formula uno con las llamadas "lebas" en el volante. Pronto me mandaran un vídeo en el que aparezco conduciendo el coche y un libro con un reportaje de fotos, asique encuanto lo tenga os lo enseñare y podréis apreciar que pasada. También me monte en un Hummer, pedazo de bicho es enorme e impresiona mucho, la cilindrada de su motor es de 7000 centímetros cúbicos y da una potencia de 350 cv, algo impresionante aunque el coche solo alcanza la velocidad máxima de 140 kmh y su consumo es alrededor de 25 litros. A las 5 de la tarde aproximadamente regrese a casa y nada mas llegar una ducha, una cena rápida y una fiesta de hallowen con los amigos, ya echaba de menos esos buenos momentos con los amigos y lo pasamos genial. El domingo lo pase mas relajadamente por la mañana fui a ver al Club Baloncesto Granada que por cierto consiguió la primera victoria de la temporada con un autentico partidazo. El resto del día lo pase en casa con la familia y descansando. El próximo fin de semana también sera divertido, el sábado una cena con algunos compañeros del equipo y después todos de fiesta a una famosa discoteca de Granada la Mae West. Y el domingo iremos a Cabra donde tendremos la comida fin de temporada del equipo. En el ámbito deportivo sigo a las espera de subir a Vitoria el día 30 de noviembre aunque sigo realizando mis entrenamientos diarios de 1h y 30 min. Esto es todo hasta hoy. Un saludo a todos!!!

jueves, 28 de octubre de 2010

Proximo destino...Circuito de monteblanco...


Como ya os dije en la noticia anterior este fin de semana se presenta bastante divertido y muy entretenido. Mañana por la tarde emprendo viaje hacia Huelva concretamente a la palma del condado. El sábado se celebra un maraton de mountain bike en el Circuito de velocidad de monteblanco, mi padre asiste de speaker a este maraton, la prueba se inicia a las 9 de la mañana y la llegada esta prevista sobre las 13 horas. Durante ese tiempo podre disfrutar de dar vueltas al circuito con mi coche , un Nissan 350z de 315 cv. Estoy seguro que sera un día que no se me va olvidar y que disfrutare muchisimo. Antes de todo esto el viernes pasare por el Roció para ver a la Virgen del Roció, un lugar donde siempre que viajo por esa zona nunca me falta una visita. El sábado llegare a casa por la tarde-noche y como todos sabéis es el finde semana de hallowen, asique sábado por la noche mis amigos han preparado una fiesta y seguro que pasamos una buena noche. Domingo y Lunes los pasare en casa descansando y estando con la familia y los amigos. Poco mas que contaros, un fin de semana mas viajando y aunque para algunos les cuesta viajar para mi es algo ya normal en mi vida, es mas, el fin de semana que no viajo me encuentro raro y extraño. Bueno os contare mi experiencia de este fin de semana. Un saludo y hasta otra.

domingo, 24 de octubre de 2010

Macael...algo impresionante!!! Sin palabras...



A las 4.30 de la mañana sonaba el despertador y alguno dirá que estoy loco pero no todo tenia una gran explicacion, y es que nada mas y nada menos hoy se ha disputado la Subida al Mármol de Macael en modalidad de coches de rally, pedazo de día he pasado junto a unos amigos, cuanto tiempo sin disfrutar de un día así. A las 5 de la mañana emprendíamos viaje hacia Macael donde llegamos alrededor de las 6:40 de la mañana, y una vez situados nos hemos llevado una gran sorpresa, la guardia civil cortaba la carretera a partir de las 8 de la mañana, pero hasta esa hora era impresionante la de coches que pasaban deleitando a los espectadores con derrapas y curvas espectaculares, no eran pilotos ni gente de la organizacion era gente del pueblo y personas que acudían al rally. Hasta las 10 no empezaban los entrenamientos pero hemos estado bastante entretenidos. Y lo dicho llego la hora, primera subida esta vez solo servía de entrenamiento y reconocer el trazado, después empezaba el verdadero espectáculo con una primera manga espectacular de José Aznar quien se haría con la victoria final. Mas tarde comenzaria a segunda y ultima manga donde los pilotos empezaron a arriesgar bastante mas y podíamos apreciar unas impresionantes derrapadas, de esta segunda manga me quedo con un piloto impresionante Miguel Clemente a manos de un seat 124 realizo una subida espectacular llegando a poner el vehículo en dos ruedas, además conseguía colocarse en 4ª posición imponiéndose a coches de bastante mas cilindrada al suyo. Me quedaría con cada momento de este rally pero si tengo decidir un momento elijo la ultima subida de Clemente, ha sido algo impresionante. Y como no todos estuvimos animando a Miguel Angel nieto ex cilista de armilla y amigo, y que en su primer año como piloto esta realizando una gran temporada. Tras finalizar el rally regreso a Granada y después de pasar por casa y una ducha he ido a ver al Club baloncesto Granada, hoy han jugado un partido impresionante pero la suerte no ha estado a su favor. Asique ahora creo que ya es hora de descansar e irse pronto a la cama que hoy ha sido un buen madrugon pero ojala todos los días fuesen igual, mañana seguiré con mi rutina diaria, esta semana os comentare como se planea el fin de semana que viene, un fin de semana que sera bastante espectacular, ya os contare. Un saludo

*En la primera imagen Jose Aznar vencedor de la subida a Macael y en esta imagen Miguel Angel nieto.

miércoles, 20 de octubre de 2010

Ya es oficial...Andalucia-CajaGranada 2011


Aunque esta noticia ya se anuncio hace unos días, hoy el consejero de turismo,comercio y deporte andaluz Don Luciano Alonso, ha hecho oficial el nombre del equipo para la temporada que viene. Como podéis comprobar la equipacion es muy bonita aunque no es oficial y aun pueden cambiar algunos detalles. Andalucia-Cajagranada de momento suena extraño pero seguro que poco a poco este nombre pronto sera escuchado por toda España y Europa. Para mi es un orgullo mas el representar el nombre de mi comunidad autónoma y sobre todo de una empresa Granadina. Ahora toca recuperarse y empezar a dar pedales cuanto antes. Mi recuperación sigue mas o menos igual, unos días mejor y otros pero, no hay una gran mejora, pero la nota positiva es que el día 30 de noviembre subo a Vitoria para realizarme el mismo tratamiento de Rafa Nadal, realizado por el doctor Mikel Sanchez, son tres sesiones la primera en la fecha ya citada y después volver a subir los días 14 y 21 de diciembre. Me encuentro bastante mas contento ya que leído algunos informes de este tratamiento y todo es bastante positivo, aun nose cuanto tiempo tendré que estar parado después de este tratamiento pero según mis planes creo que para enero podre empezar a entrenar suave y entorno a marzo espero estar compitiendo, solo de pensar en que mis opciones de volver a competir aumentan se me ponen los pelos de punta, aunque se que después de 7 meses sin competir ni entrenar de manera competitiva me costara muchisimo coger la forma, pero hay un dicho que a veces se hace realidad y es que en esta vida no hay nada imposible. Ahora me encuentro bastante mas contento y con mas ganas aun de volver al asfalto. Como ya os comente este fin de semana llega la gran cita, la Subida al mármol de Macael, campeonato de andalucia de rallys. Asique nada mas ya seguiré contando como va todo y aquí os dejo una foto del nuevo maillot para 2011, espero que os guste y un saludo muy fuerte.

martes, 12 de octubre de 2010

Se acaba un bonito puente!!


Se acaba un puente en el que para muchos ha sido un fin de semana para salir de fiesta y poder hacer todo eso que entre semana no hay tiempo de hacer, y para mi no ha sido menos, a pesar de tener que seguir realizando mi rutina diaria ha sido un bonito puente en el que he disfrutado junto a mis amigos. Es bueno cambiar los habitos a los que estamos acostumbrados en este deporte y muchas veces estar con los amigos ayuda para desconectar un poco el chips, aunque desafortunadamente aun no he podido disfrutar de un día de fiesta ya que la rodilla me duele bastante si estoy toda la noche de juerga. Pero bueno la fiesta tampoco es algo que me llame la atención aunque de vez en cuando si apetece. Si me tengo que quedar con algo de este puente me quedaría con la exhibicion de coches de rally en armilla, el motor es mi segundo hobby y otro deporte que a veces me pone el pelo de punta, me encanta escuchar rugir los motores de esos apasionantes coches y el domingo pude disfrutar de ello. De echo el próximo 24 de octubre podre disfrutar de mi primer rally del año " La subida a macael" estoy loco por que llegue ese día ya que es uno de los mejores rallys de Andalucia. Durante esta semana seguiré haciendo la rutina diaria es decir, una horita de bici, lampara de infrarrojos, fisio, infrarrojos y por ultimo salir andar unos 40 minutos. No quiero hacer sonar las alarmas pero parece que la rodilla mejora aunque muy poco a poco. Bueno esto es todo hasta hoy!! espero que todo os vaya muy bien. Un saludo muy fuerte.

lunes, 11 de octubre de 2010

Estoy de estreno!!!


Como podeis ver en la imagen, estoy estrenando una nueva bicicleta, en concreto la orbea orca, una gran bicicleta muy bonita y con la que hoy he realizado los primeros 50 kilómetros con ella. Es la orbea orca del 2010 montada en shimano durace y con la ruedas durace de perfil. Es un bicicleton pero como todas hay que darle a los pedales. Tendré poco tiempo para disfrutarla ya que en enero nos dan la nueva bicicleta del equipo. Pero mientras tanto a disfrutarla y ha hacerle kilómetros. Un saludo

miércoles, 6 de octubre de 2010

Andalucia-Cajagranada...Que bonito!!!


De momento suena extraño pero seguro que dentro de unos meses se escuchara Andalucia-Cajagranada por todos sitios, y es que Cajagranada pasa a ser el sustito de Cajasur y por tanto es el nuevo patrocinador del equipo. Seguro que una sorpresa para muchos. Me parece genial que una empresa como Cajagranada siga apostando por el deporte y mas si cabe por el ciclismo, aparte es bonito que un patrocinador del equipo sea de casa, ahora en mi maillot el nombre de granada ira por toda España. La presentación oficial aun no se ha realizado pero se hará en unos días. Parece ser que la equipacion puede ser blanca y azul. Ahora todo el equipo técnico tiene que ponerse manos a la obra ya que hay que rotular 8 coches, 2 furgonetas, 1 caravana, 2 autobuses y un camión. Asique ahora espera un duro trabajo durante estos meses. Nada mas solo comentaros que me espera un finde semana agetreado y precioso, el Domingo iré a ver una exhibicion de coches de rally que aunque nunca os lo haya contado los coches y los rally es mi segunda aficion y hobby. Después de la exhibicion iré a ver un partido de baloncesto del Cb.Granada-Barcelona. El sábado por la tarde asistiré al parque cerrado de la exhibicion, donde se podrán ver todos los coches en la plaza del ayuntamiento de armilla. Y tengo planeado ir a la subida al mármol de macael de rally los días 23 y 24 de octubre, si no ocurre ningún imprevisto los mas seguro es que este ayi esos días. Un saludo y hasta otra.

lunes, 4 de octubre de 2010

Buen fin de semana por Valencia


El viernes a media mañana mi padre y yo iniciamos el viaje hacia Valencia. Llegamos a Valencia al rededor de las 6 de la tarde y sobre la 7 marchamos a la presentación junto con Jaime Mir. El sábado fue un día para pasear y dar una vuelta por valencia, una bonita ciudad. El Sábado por la tarde comenzaron a llegar corredores al Hotel entre ellos mi compañero Antonio Cabello. Pasamos el resto del día juntos hasta por la noche y el domingo toco madrugar, a las 6:30 de la mañana sonaba el reloj y a las 7 estábamos en el circuito del criterium ya que antes del criterium se celebraba la marcha cicloturista ciudad de Valencia, donde los cicloturistas tenían la oportunidad de rodar junto a los ciclistas profesionales entre ellos Ivan Basso. Posteriormente comienzo el criterium con la prueba de puntuación, una prueba ganada por mi compañero Antonio Cabello. La eliminacion fue para David Lopez y el criteriun lo gano Ivan Basso. Tuve la oportunidad de pasar 3 días junto a Ivan Basso y como ciclista ya lo conocía y es un gran ciclista pero como persona es aun mejor. Ivan me ha ofrecido ir a su casa si mi recuperación no es favorable, el conoce un medico al que van muchos deportistas y casi todos se han recuperado, es un gesto de admirar y pocos deportistas como el hacen estas cosas. Asique bueno poco mas, el domingo llegue a casa cerca de las 8 y nada mas llegar salí a dar una vuelta con los amigos. Ahora sigo mi rutina de salir en bicicleta muy suave e ir al fisio todos los días. Además ahora también he comenzado a andar durante unos 30-40 minutos. Esto es todo por hoy. Un saludo

jueves, 30 de septiembre de 2010

Entrevista para ciclistayciclismo.blogspot.com.

Hola a todos!! Espero que vaya todo bien. Mañana me marcho al criterium ciclista ciudad de Valencia. Asique hoy ha sido un día en el que aparte de acudir al Fisio y realizar mi correspondiente tiempo de rodillo he dedicado parte del día a preparar el equipaje. Bueno aquí os dejo el enlace de una entrevista realizada por Jesús de ciclistayciclismo.blogspot.com bueno ya os contare que tal todo por valencia que estoy seguro será un fin de semana bonito. Un saludo

http://ciclistayciclismo.blogspot.com/2010/09/francis-anguita_30.html

martes, 28 de septiembre de 2010

Sigo con la rutina!!!


Saludos a todos!!! espero que vaya todo bien en esta ultima semana. Por mi parte ha cambiado poca cosa, ya llevo una semana de rodillo y la verdad es que no noto mucha evolución, ayer pase por la clínica de Juan Carlos De La Cruz y volvió a infiltrarme Traumeel. Además también llevo ahora unos parches en la rodilla que hacen una función de imán para intentar atraer el liquido que se encuentra dentro de mi rodilla. Por lo demás todo sigue igual, este fin de semana pasado lo dedique un poco a ver a mis amigos y a estar con mi padre con el que paso gran parte del día y es mi máximo apoyo, ahora paso bastantes horas en casa jugando a la videoconsola y haciendo cosas que durante la temporada no puedo hacer. Una buena noticia es que mi equipo a encontrado patrocinador y el año que viene gracias a dios seguiremos en las carreteras, en esta semana creo que se desvelara el nombre de este patrocinador tan importante para nosotros. También este viernes me marcho a valencia al Criterium Ciudad de Valencia el que este año debido a la maldita lesión no podre competir pero iré a verlo. Por lo demás todo sigue practicamente igual y durante esta semana seguiré haciendo rodillo incluso saldré a la carretera algún día. Esto es todo por hoy, os seguiré informando de todo. Un abrazo

lunes, 20 de septiembre de 2010

Deseando volver a empezar!!!


Tras unos días en La vuelta ciclista a España y pasar hoy por la consulta de Mikel Sanchez, de nuevo vuelvo a casa. He pasado unos días muy bonitos junto al equipo siguiendo las ultimas etapas de la vuelta ciclista a España. Ha sido una de las vueltas mas emocionantes que yo recuerde hasta el día de hoy con una gran emoción hasta el final. El miércoles cojia un AVE desde Antequera muy temprano y llegaba a Valladolid alrededor de las 12 de la mañana. Siempre me ha encantado seguir al equipo en todas las carreras y en una vuelta a España pues mucho mas, aunque también es verdad que sufro bastante viendo a mis compañeros dar pedales. En muchas ocasiones se me pone la piel de gallina pero confió en volver a estar pronto encima de la bicicleta. Ayer tras acabar la vuelta me desplacé a Vitoria donde esta mañana he tenido cita con Mikel Sanchez, el mejor profesional en curar rodillas. En principio mi lesión no es grave y la recuperación no es complicada, de momento empezare hacer unos 15 minutos de rodillo al día con el sillín mas alto de lo habitual para estirar bien la rodilla y fortalezer el tendón. Estaré así aproximadamente un mes y medio y aumentando el tiempo de rodillo cada día un poco mas. Si en un mes y medio la rodilla no mejora, Mikel me realizara un tratamiento de crecimiento, no se explicaros muy bien como es ese tratemiento, solo se que Rafa Nadal tuvo un problema similar al mio y Mikel se lo curo de este modo. Asique bueno ojala esto acabe pronto. Cada día tengo mas ganas de montar en bicicleta y se que sera duro volver y empezar a entrenar bien pero estoy dispuesto a todo. Es muy fácil decir las cosas y lo que verdaderamente hay que hacer es cumplirlas pero yo pondré todo de mi parte y lo que os puedo asegurar es que cuando vuelva voy a intentar dar toda la guerra posible. Seguiré informando de todas las novedades y una vez mas muchas gracias a todos por vuestro apoyo. Un saludo

jueves, 9 de septiembre de 2010

De viaje y largas vacaciones!!!

Hola a todos!!! Perdonad que os haya tenido tanto tiempo abandonados!! Pero he estado bastantes días fuera de casa y de echo ahora aún me quedan unos cuantos días de vacaciones en la costa granadina. A mitad de agosto me desplacé hasta aquí, y después de unos días de playa, volví a casa para marcharme a la vuelta ciclista a España en la cuál, estuve presente en las primeras etapas. Desde el día 1 de septiembre me encuentro en la playa de San Cristóbal, junto almuñecar. Estaré aquí hasta el día 15 de septiembre y el 16 volveré a subir a la vuelta con mi equipo. Echo mucho de menos el ambiente de las Carreras y el estar con mis compañeros. Ha sido una temporada muy dura para mí y tengo muchas ganas de recuperarme y volver a competir. Al igual que el año pasado he cogido bastante peso, alrededor de unos 4 o 5 kilos y es que tanto tiempo sin poder hacer deporte pasa factura, pero bueno se que sacrificándome y cuidándome volveré a mi peso adecuado para competir. He comezado a ir a un nuevo medico de granada Juan Carlos De La Cruz, y ojalá él dé con el problema de mi rodilla y pronto me recupere. Ahora intento disfrutar las vacaciones de la mejor manera posible junto a mi familia. Cuando vuelva de la vuelta España os contare que tal fue todo.. Espero que todos estéis pasando un buen verano ya casi acabado.. Un saludo y perdonad el retraso!!!

viernes, 13 de agosto de 2010

Vuelta Burgos, playa y gimnasio!!!


Como el titulo indica estas son las tres palabras que pueden describir como a transcurrido mi ultima semana. Empezando por burgos, asistí con el equipo a ver la vuelta, una vuelta muy bonita y con un clima bastante mas fresco que aquí en Andalucia, acabaron haciendo una gran carrera ganando la Montaña y estando presentes en todas las fugas importantes del día. Llegue a casa el domingo a las 2 de la mañana después de un largo día. Después pase un día de playa junto a mi novia en la playa de torrenueva en Granada. También esta semana he empezado la rehabilitacion en el gimnasio haciendo unos 20 minutos de bicicleta estática y unos ejercicios de piernas practicamente sin peso. Volvere a pasar por la clínica de Luis el día 1 de septiembre. El próximo Lunes iré a Carcabuey a ver correr a mis compañeros la mítica carrera de carcabuey que se disputa en un circuito de unos 8 kilómetros pero bastante exigente. Asique bueno esto ha sido todo hasta el día de hoy.. Un saludo

miércoles, 4 de agosto de 2010

Una temporada muy amarga, llega a su fin.


Desgraciadamente este es otro de los años que nunca olvidare, la temporada ya ha finalizado para mi. Empecé el año con muchas ganas y las cosas poco a poco comenzaban a ir bien, pero todo se volvió negro a partir el día 7 de mayo cuando tuve una caída y de la cual aun no estoy recuperado. Llevo tres años bastantes especiales que nunca se me olvidaran, 2008 fue un año muy marcado para mi, perdí a uno de mis mejores amigos y deportivamente fue una gran temporada. En 2009 otra lesión volvió apartarme de la competición durante varios meses y en 2010 una tendinitis me vuelve a dejar fuera de la competición la mitad de la temporada. Intentare disfrutar lo poco que queda de verano y seguramente comience la pretemporada a mitad o final de septiembre si la rodilla ya esta al 100%. El año que viene sera muy importante para mi y mi mente solo piensa en dar lo mejor de mi para la temporada que viene. Respecto a mi recuperación ayer pase por la clínica de Luis y parece que la rodilla va bastante mejor aunque sigo notando bastantes molestias. Ahora empezare a ir al gimnasio para hacer unos ejercicios de rehabilitacion y un poco de bicicleta estática. Así acaba una temporada muy amarga, pero un ciclista siempre es fuerte y dificilmente se pueda venir abajo, hay gente que me dice que tengo echada la cruz, pero si alguien quiere derribarme bastante le va ha costar por que lo mejor de mi esta por llegar... Un saludo para todos!!!!

lunes, 2 de agosto de 2010

San Sebastian, Getxo y pronto a Burgos...


Aunque parezca mentira parece que sigo compitiendo, vaya paliza de kilómetros que me estoy dando, pero todo tiene un significado y es la pasión por la bicicleta y el ciclismo. Este fin de semana he vuelto acudir con mi equipo a una gran carrera como es la clásica San Sebastian y el circuito de getxo, dos carreras muy distintas pero muy bonitas. San Sebastian fue impresionante, había miles y miles de personas por las carreteras que asistieron para ver a grandes corredores como Gesink, Purito, Samuel Sanchez, Luis León,etc... Para el equipo la carrera salio "sobresaliente" Montenegro consiguió ganar la montaña y el premio a la escapada mas larga, además un impresionante Javi Moreno aguantaba con los mejores en el grupo de favoritos. Al día siguiente madrugon a las 6 de la mañana y a las 9 de la mañana se daba la salida, otra gran actuación del equipo con corredores en todas las fugas y un gran debut de tres de mis compañeros Lobato, Cano y Aguilar, los cuales hicieron una carrera impresionante. La mala fortuna aparecio en el sprint ya que tanto Vicioso como Lobato se vieron encerrados. Después de la carrera viaja hacia casa, unas 7 horas mas o menos para hacer casi 900 km. Estaré en casa por poco tiempo por que el miércoles volveré hacer la maleta para subir a la Vuelta ciclista a Burgos, una vuelta en la que tengo en el presentimiento que lo van ha hacer muy bien y seguro que Javi Moreno obtendrá un buen puesto en la clasificación general. Nada mas esto es todo hasta ahora como podréis ver no paro de viajar, pero es una forma de despejarme y de poder disfrutar un poco mas, ya que un día tras otro en casa se hace muy aburrido y acabo pasándolo bastante mal. Un saludo y hasta otra!!!

lunes, 26 de julio de 2010

Que calor por Sevilla!!!


Desgraciadamente es el segundo año consecutivo que tengo que ver la Vuelta a Sevilla desde el coche, seguro que a la tercera va la vencida ya que es mi vuelta favorita del calendario. Una vuelta con una participación impresionante y en la que mi equipo a echo una gran carrera y todos hemos disfrutado mucho. El primer día Lobato consiguió una victoria muy importante para el equipo y en la ultima etapa Lobato consiguió hacer un gran tercer puesto. He disfrutado mucho con mis compañeros después de tantos días sin verlos. Este fin de semana subiré al País Vasco para ver correr a los profesionales la clásica de Getxo y San Sebastian. También dar la enhorabuena a Lobato, Aguilar y Cano ya que estos tres compañeros subiran con el equipo profesional para correr la Vuelta a Portugal. Por mi parte sigo en reposo sin tocar nada la bici y mañana volveré a ir a la clínica de Luis. Bueno esto ha sido todo, resumiría el fin de semana en 3 palabras, calor, alegría y victoria. Un saludo y hasta otra.

martes, 20 de julio de 2010

Unos dias por Madrid!!!


El pasado fin de semana estuve con el equipo profesional en la vuelta a Madrid, una carrera con muy buena participacion y nivel aparte de un recorrido exigente. La vuelta empezó el Sábado con doble sector, por la mañana una contrareloj de 7,4km con muy buena actuación de mi equipo, con un impresionante vicioso que estuvo apunto de llevarse la victoria si no hubiese sido por una caída. El sábado por la tarde segundo sector, tan solo 80 km pero a una velocidad impresionante y con mucho callejeo, aquí se impuso un gran Ventoso. El domingo era el día decisivo de la vuelta con final en el puerto de la Morcuera un puerto de primera categoría. Ortega, Montenegro y Abeja representaron a mi equipo en las escapada. Me hizo mucha ilusión ver esta vuelta y aparte poder estar con dos buenos amigos y de los mas jóvenes del pelotón nacional como son cabello y lechuga, los cuales hicieron una gran vuelta. Ayer pase por la clínica de Luis Baños y la tendinitis parece que esta bien solo que al haber forzado se resintió y estaré unos 10 días mas de reposo sin tocar la bicicleta. Este miércoles me iré a Sevilla a ver la vuelta a Sevilla, la cual era mi principal objetivo de la temporada en el que tenia mucho ilusión, dos años me han impedido poder correrla y espero que a la tercera vaya la vencida. Un saludo y hasta la próxima!!!

jueves, 15 de julio de 2010

Entrevista ideal.

Muy buenas a todos!! aqui os dejo el enlace de una entrevista que me han realizado en el periodico ideal de Granada, ha sido publicada hoy jueves 15 de Julio. Bueno espero que os guste!!! Un saludo

Para ver la entrevista pinchar sobre el siguiente enlace:
http://www.ideal.es/granada/v/20100715/deportes/mas-deporte/francis-anguita-gustaria-leer-20100715.html

miércoles, 14 de julio de 2010

Otro año mas tirado a la basura!!


Cuando parecia que todo iva por el buen camino y mi rodilla empezaba a funcionar, todo cambia en apenas 24 horas. Tras un entrenamiento de ayer mas intenso hoy de nuevo me costaba muchisimo pedalear, apenas he podido realizar 30 kilometros y he tenido que volver a casa, ahora me encuentro en el peor momento de mi carrera deportiva, cosas asin te hacen ver muy negro el futuro. Ya van dos temporadas desperdiciadas por lesiones, estoy pasando un momento muy duro y bastante amargado, tenia mucha ilusion en terminar bien la temporada y en correr la vuelta a Sevilla. De momento la bicicleta va quedar aparcada en casa y cuando la rodilla este totalmente recuperada volvere a empezar a entrenar. Nose cuando sera ese dia puede que un mes, dos meses o un año. Me cuesta muchisimo escribir estas palabras incluso se me saltan las lagrimas. Ahora intentare desconectar por completo de la bicicleta. Este finde semana me ire con el equipo profesional a la Vuelta Ciclista a Madrid. Bueno un saludo y hasta otra!!

lunes, 12 de julio de 2010

La pesadilla esta llegando a su fin!!!


Por fin después de dos meses con una lesión en la rodilla, puedo volver a pedalear en bicicleta con menos dificultad. Ahora solo siento unos pinchazos de vez encuando, esos pinchazos son provocados por la caracterización de la lesión por el interior de la rodilla. Han sido dos meses muy duros pero afortunadamente todo puede quedar en una dura pesadilla. Posiblemente pueda debutar el domingo en Almagro y a la siguiente semana si todo sigue bien correré la Vuelta a Sevilla, es una vuelta que me hace mucha ilusión ya que llevo siguiéndola desde hace bastantes años, quiero hacerlo muy bien aunque se que me costara mucho ya que mi estado de forma ahora mismo es pésimo. Por cierto el pasado sábado Lobato consiguió una nueva victoria para el equipo, vaya pedazo de temporada se esta currando Lobato, asique desde aquí darle la enhorabuena tanto a el como al resto del equipo. Mis entrenamientos hasta hoy no han variado nada, he seguido realizando entrenamientos de unas 2 o 3 horas con cadencia, mañana mismo comenzare hacer entrenamientos de mas intensidad y kilometraje. Bueno esto es todo por hoy, por fin una buena noticia después de tanto tiempo. Gracias a todos los que me han apoyado y hasta otra. Un saludo

miércoles, 7 de julio de 2010

Que duro es el ciclismo!!!


Impresionante el tour de Francia que estamos viviendo, etapas con mucho nerviosismo, muchas caídas, y algo que pocas veces suele ocurrir como la mala organizacion de los equipos de cara al sprint, no hay un equipo que lance claramente a su corredor. De momento el peor parado ha sido Franck shleck que ha tenido que abandonar el tour. En el ámbito personal esta siendo una semana como estas ultimas, la rodilla unos días esta mejor y otros peor, ya nose que hacer y la verdad que estoy bastante desesperado,sigo haciendo unos entrenamientos tranquilos sin pasar de alrededor de las 2 horas, hoy estado entrenando con mi compañero y amigo Antonio Cabello el cual se encuentra en Sierra nevada junto a muchos mas profesionales, me alegrado de verlo ya que llevavamos mucho tiempo sin vernos. El Lunes y Martes pase por la clínica de Luis Baños y empecé a dar unas sesiones de un láser de ultima generación del cual en España solo hay dos y uno de ellos es del medico de nadal. Mañana volveré a ir a la consulta y ojala esta pesadilla se arregle pronto. Mañana parte de mi equipo disputara la clásica a costa cálida valedera para la Copa de España del porvenir, asique desde aquí desearle suerte a todos ellos y seguro que lo hacen muy bien. Bueno por ahora no hay mas novedades y os seguiré informando de todo!!! un saludo

jueves, 1 de julio de 2010

Insistire hasta conseguirlo...


Hoy he vuelto a pasar por la consulta de Luis Baños, el homeópata encargado de mi recuperación. Acaba un problema y aparece otro, la lesión anterior la cual estaba situada en el cartílago rotuliano ya ha sido curada y esta perfectamente, pero desgraciadamente aparece otra lesión, se trata de una tendinitis en la parte superior de la rodilla, en concreto en los tendones. He vuelto a sufrir un dolor impresionante ya que la solución de estas lesiones es utilizar unos aparatos bastante dolorosos, un es la epi una maquina con una aguja que se introduce dentro de la rodilla y duele muchisimo, la otra menos dolorosa es una onda de choque. Esta recuperación me esta costando mucho y estoy sufriendo muchisimo, con cosas así es cuando verdaderamente te das cuenta de que sin la bici no podría vivir, muchas veces me dan ganas de abandonar este deporte pero cuando pasa algo así es cuando te das cuenta de lo que el ciclismo significa para mi, es algo que se lleva en la sangre y que nunca me permite arrojar la toalla. He pasado alguna que otra noche sin dormir y hoy mis ojos han derrochado alguna que otra lágrima. Esto me esta sirviendo para crecer un poco mas como deportista y para valorar realmente los problemas que puede acarrear una lesión. Cuesta mas recuperarse de una lesión que subir un puerto a 200 pulsaciones. Sin el apoyo de mi padre, amigos y mi novia seria imposible seguir adelante. Ahora mi prioridad es recuperarme cuanto antes y no me preocupare en si podre correr o no este año alguna carrera mas, ojala pudiese correr antes de que acabe el año. El lunes volveré acudir a la clínica de Luis y veremos como a evolucionado durante estos días la tendinitis. Mañana descansare por completo para recuperar la rodilla de la dura sesión de hoy y sábado y domingo saldré a rodar suave un par de horas. Bueno no tengo mas que contaros, muchas gracias a todos por vuestro apoyo y os seguiré manteniendo informados. Un saludo

domingo, 27 de junio de 2010

Grandes corredores y malas personas...


Se acabo la vuelta a Granada con la victoria final de un corredor del equipo lokomotiv. Ayer en sierra nevada gran victoria de Blanes corredor del fermasa que realizo una cronoescalada impresionante. Hoy victoria rusa por delante de Oscar Hernandez y Blanes. Los rusos han echo una gran carrera a pesar de que han jugado muy sucio tanto con corredores como con técnicos y espectadores. El podio final ha estado compuesto por dos corredores rusos y Joaquín Torres del Andalucia-Cajasur el cual a hecho una gran carrera llegando a ganar la etapa reina de Lanjaron. Bueno poco mas que comentar, respecto a mis entrenamientos sigo haciendo lo mismo que esta semana atrás 2 o 3 horas rodando tranquilo y con cadencia, parece que la rodilla evoluciona favorablemte asique esperemos que quede poco para volver a correr. Un saludo y hasta otra.

sábado, 26 de junio de 2010

Bravo chavales!! 2 de 2....


Grandiosa carrera la que están haciendo los corredores de mi equipo el Andalucia-cajasur en la vuelta a las vegas de Granada. Si en la primera etapa se imponía con autoridad un impresionante Dani Jimenez ayer volvían a repetir victoria y esta vez era para Joaquín Torres. Un chaval que desde principios de temporada esta demostrando ser uno de los mejores juveniles de España y ayer volvió a demostrarlo. Se escapo en el km 10 aproximadamente y fue neutralizado en la ascensión al puerto de los guajares por un grupo de unas 6 unidades del cual volvió arrancar con fuerza y consiguió marcharse. A 10 km de meta fue neutralizado por un corredor del equipo lokomotiv el cual se impuso en la linea de meta pero fue sancionado y paso a ocupar la segunda plaza tras hacer unas maniobras muy sucias contra el equipo y el propio corredor el cual estuvo apunto de caer al suelo. Por tanto impresionante vuelta la que están haciendo estos grandes corredores. Dani jimenez ayer no tuvo su día y perdio el liderato pero la etapa que realizo el primer día fue impresionante y para quitarse el sombrero. Hoy cronoescalada en Sierra nevada de 8,4 km y que seguro que dará mucho espectáculo. Un saludo y esto es todo por hoy.

viernes, 25 de junio de 2010

Blanco y negro....Bravo Dani!!!


23 de junio un día que la gente de mi pueblo nunca olvidara. Adrián cabello una gran persona y futbolista nos dejaba por culpa de un paro cardiaco. Se encontraba jugando al fútbol junto a otros de sus compañeros, y sobre las 10 de la noche Adrián se desplomo y perdió la vida haciendo lo que mas le gustaba jugar al fútbol. Era una gran persona estudiante, deportista y llevaba una vida sana. El pueblo se quedo totalmente conmocionado al conocer la noticia y ayer se proclamo día de luto en todo el pueblo. Tanto en el funeral como en la misa de su muerte era impresionante, estaba todo el pueblo apoyando a esa gran familia. Asique darle un fuerte abrazo a la familia y darle fuerzas para seguir adelante. La nota alegre del día me la dio Dani jimenez, un chaval de primer año que ayer hizo una carrera impresionante en 1ª etapa de la vuelta a Granada. Lo gano todo: metas volantes, sprint speciales, montaña, Primer Granadino, Primer Andaluz y primer corredor de primer año. Hizo una carrera impresionante y todo el mundo se quedo impresionado. Se merecía mucho este triunfo y ojala tengo suerte y pueda ganar la vuelta, el equipo estará abollándolo y estoy seguro que el lo dará todo. Bueno os seguiré contando como sigue esta vuelta la cual parece que todo esta entre el equipo Andalucia-cajasur y los rusos del lokomotiv. Un saludo

miércoles, 23 de junio de 2010

Animo campeones!!!









Comienza una nueva edición de la vuelta ciclista a Granada para la categoría júnior. Una vuelta en la que de las 4 ultimas ediciones mi equipo se ha impuesto en dos y en la que estoy seguro lo harán super bien ya que saldrán con un autentico equipazo. Dani Jimenez, Andres Estudillo, Fran Medina, Alexis Maza, Joaquin Torres y Esteban Martinez, todo un equipazo de autentico lujo. Es una vuelta muy bonita y dura con una cronoescalada preciosa en Sierra Nevada. Y como siempre contara con una gran participacion incluiendo los Rusos del equipo Lokomotiv un equipo que donde va suele arrasar. Es una vuelta que desde chico he seguido y siempre me a encantado. En los dos años que la corrí puedo decir que han podido ser los días que mas he disfrutado encima de la bicicleta, correr en tu tierra siempre es bonito y mas en una vuelta que desde que he seguido desde que tenia tres años. Nunca se me olvidara la temporada de 2008, conseguí tres victorias pero mi mayor victoria y la que mas ilusión me hizo fue acabar en el podio final de esta vuelta acabando en 3ª posición. Fue una vuelta que gano mi compañero y gran amigo Pablo Lechuga, y en la que jamas he disfrutado tanto encima de la bicicleta como en esos 4 días. Fue algo inolvidable y que jamas olvidare. Asique nada desde aquí desearle suerte a los pequeños del equipo y seguro que lo hacen muy bien ya que todos tienen cualidades para estar en lo mas alto del podium. Un saludo y os tendré informados de como va todo.

Por cierto os dejo una foto del estado de mi rodilla, la cual parece que evoluciona favorablemente y en un par de semanas podre estar entrenando al 100%. Esperemos que sea así y esto acabe pronto. Un saludo y hasta pronto!!!

martes, 22 de junio de 2010

Una semana tranquila..


Llevo varios días sin escribiros y es que hay pocas novedades. Parece ser que han dado con el problema de mi rodilla, un gran especialista y omeopata como es Luis Baños. El dolor de mi rodilla es a causa de que tengo fastidiado el cartílago rotuliano, la recuperación parece que no sera muy complicado. El pasado artes acudí a su clínica y parece que en dos semanas estaré practicamente nuevo. Me pusieron una maquina que transmite unas ondas y unas corrientes, es bastante dolorosa pero parece que es la formula de arreglarlo. Mañana volveré asistir a la clínica y puede que sea ya la ultima sesión si todo va bien. Luis me recomendó que saliese en bicicleta pero pedaleando suavemente y así estoy haciendo, realizo entrenamientos cortos sin pasar de 100 km y con mucha cadencia pedaleando suave. Si todo va bien debutare el día 10 en Montemayor. Mi estado de forma es pésimo aunque lo positivo es que apenas he cogido un gramo incluso e perdido algo. Tengo ganas de empezar a entrenar y hacer un buen final de temporada. Esta semana se disputan los campeonatos de España en Albacete en la cual participan dos compañeros de mi equipo con la selección Andaluza, Eloy Ruiz y Juanjo Lobato, asique desde aquí desearle mucha suerte tanto a ellos como a toda la selección y demás compañeros que correrán con sus selecciones autonómicas. Bueno nada mas que contar. Espero que todo siga evolucionando bien y os seguiré contando que tal va todo. Un saludo

domingo, 13 de junio de 2010

Un fin de semana malo, muy malo...


Caídas, miedo y mal estado de forma serian los 3 adjetivos idóneos para calificar mi fin de semana en Ourense. Han sido mis dos peores carreras de toda la temporada aunque en cierta parte no le doy mucha importancia por que después de estar un tiempo parado era de esperar. La carrera del sábado fue la mas dura del fin de semana, 144 km con 4 puertos de montaña, intente hacer todo lo que pude y salir a por un par de cortes incluso en el primer puerto de montaña decidí atacar, arranque deprisa pero no tenia fuerza para continuar y fui cazado en seguida. Solo pude hacer 90 km de carrera y tuve que retirarme. Hoy ha sido una etapa mas suave de 120 km con solo dos puertos de montaña, pero hoy mis sensaciones han sido aun peores, solo he podido hacer 60 km de carrera y en el pelotón tan solo pude hacer 40. Ha sido un fin de semana muy negro pero ahora toca ponerse las pilas y empezar a entrenar fuerte. Ahora habrá un parón de carreras y hasta julio no volveré a competir. Ahora mismo voy de camino de casa a unos 150 km de Madrid. Llegare a casa sobre las 11 de la noche. Mañana haré un entrenamiento suave para recuperar un poco y el martes empezare a retomar los entrenamientos de intensidad. Bueno esto ha sido todo durante este fin de semana. Os seguiré informando como transcurre la semana.