F.Anguita

El sufrimiento y el dolor diario puede acabar convirtiendose en dias de gloria!!



domingo, 30 de mayo de 2010

Bravo equipo..


El titulo lo indica y si tengo que calificar al equipo pondría un 10. Era el día de mi vuelta a la competición y no podía ser mejor, victoria de Lobato y gran trabajo por parte de todo el equipo. Empezamos el fin de semana concentrados en cabra y en el equipo había un gran ambiente, sabíamos que era una de las carreras mas importantes para el equipo y que teníamos que morir encima de la bici. Nos despertamos a las 9 de la mañana y a las 9:15 empezamos a desayunar y a las 10:15 partíamos hacia carcabuey. Comenzo la carrera y en las primeras vueltas se fue muy deprisa con continuos cortes en cabeza de carrera, el pelotón se estiraba mucho ya que salieron casi 200 corredores. Hacia mucho calor y cada vuelta se hacia mas dura, era una carrera corta pero muy intensa por su dureza. Ya en la ultima vuelta se hizo un corte el cual no interesaba al equipo. Rápidamente nos pusimos a tirar del pelotón todo mi equipo y rápidamente neutralizamos la fuga, estaba claro que nuestra mejor baza era la de lobato y todos trabajamos y lo dimos todo por el y nunca mejor icho el trabajo tuvo su recompensa, además Eloy ruiz acababa en cuarta posición. Ha sido un gran día para el equipo. Para mi personanlmente me encuentro muy satisfecho pensé que no iba a poder acabar la carrera y pese a pasar unos momentos de crisis pude trabajar para el equipo y llegar en el pelotón. Me encuentro muy contento por que pese haber entrenado apenas 5 dias me he visto mucho mejor de lo que esperaba. Ahora lo mas seguro es que corra la vuelta a la Coruña la cual se disputa de viernes a domingo aunque aun nada es seguro. Asique nada mas os seguiré informando de todas las novedades durante esta semana. Un saludo y enhorabuena a todos mis compañeros.

jueves, 27 de mayo de 2010

Ya queda nada...


El titulo lo indica, queda nada, solo unos días para volver a debutar y sera en el campeonato de Andalucia, una de las pruebas mas importantes para el equipo y en la que seguro que todos lo hacemos muy bien. He entrenado poco apenas 5 días pero eso si, han sido cinco días de mucha intensidad y kilómetros ya que poco a poco intentare ir recuperando todos los kilómetros que perdí durante la lesión. Pero bueno pese aver entrenado poco tengo ganas como el que mas de correr y de hacerlo lo mejor posible. Posiblemente después de los campeonatos de Andalucia corra la vuelta a Coruña la cual son 3 días del 4 al 6 de junio, a la cual el año pasado asistí como auxiliar con el equipo y es una vuelta muy bonita. Mañana viernes y el sábado serán dos días para recuperar el cuerpo después de esta semana. Por cierto el miércoles, 9 compañeros de mi equipo y yo vamos a ir a Sevilla a grabar el anuncio de la Vuelta ciclista España, sera espectacular ya que lo vamos a grabar por la noche con la Giralda, La torre del oro, La maestranza y sitios característicos de Sevilla. Sera bonito y es una oportunidad que pocos tienen y seguro que lo pasamos bien. Bueno mañana también voy a ir al concierto de Alejandro Sanz con mi novia y aprovechare el día para estar con ella ya que de nuevo empezare a viajar y a competir bastante. Bueno os contare como sale la carrera del domingo y esperemos que todo salga bien. Un saludo para todos!!

martes, 25 de mayo de 2010

Ya falta menos para debutar...


Solo 6 días faltan para volver a ponerme el dorsal, y es que ya estoy deseando de volver a correr y que todo empiece a ir bien. Hoy he vuelto a realizar un buen entrenamiento junto con con Calvente y mi gran amigo Cata el cual ahora es director del equipo Profesional y es uno de mis mejores amigos. Hemos rodado 3 horas a un buen ritmo y con bastantes piques, y como se dice en este deporte "Me han abierto de patas". Me queda mucho por entrenar para volver a coger un buen estado de forma, han sido casi 15 días parado y ahora me va costar mucho recuperar todo lo perdido. Después de estos dos días apretando para probar la rodilla y viendo que la rodilla responde sin problemas mañana empezare hacer mas kilómetros y tengo pensado hacer entre 5 y 6 horas de entrenamiento. Ahora voy a descansar que hoy me han dejado reventado y aunque han sido pocos kilómetros estoy bastante cansado, aver si al menos el campeonato de Andalucia puedo defenderme algo aunque sera difícil. Bueno nada mas que contar por hoy, seguiré informando de como va todo esta semana. Un saludo

lunes, 24 de mayo de 2010

Mejorando dia a dia...


Tras un fin de semana de descanso hoy volvía a ponerme las pilas y empezar de nuevo los entrenamientos, quería probar mi rodilla y la verdad que he acabado el entrenamiento bastante contento ya que he estado apretando en cada repecho y he comprobado que la rodilla ha mejorado bastante. Estas semanas serán duras en cuanto al entrenamiento se refiere ya que serán días de acumular muchos kilómetros y recuperar los días perdidos. Este fin de semana correré el campeonato Andalucia en carcabuey (Córdoba) y se que no estaré con los mejores pero sera un buen entrenamiento y lo afronto con muchas ganas, ya que estoy ansioso de volver a la competición. Me hubiese gustado hacer la contrareloj y estaba en mis planes pero la lesión ha fastidiado todo ya que apenas he podido prepararla y seria un buen calenton. Este fin de semana pasado estuve en Huelma en una carrera de elite-sub23 junto con master 30 y senior. Fue una carrera bastante dura y además ya se notaba mucho el calor. Mi equipo pese a correr con tan solo 6 ciclistas hicieron una gran carrera, controlaron en todo momento la carrera hasta los últimos 20 kilómetros en los que el equipo Cidi mostró que es uno o el mejor equipo de la categoría. Muestran una gran superioridad en carrera ya que tienen grandes corredores y hasta ahora están haciendo una temporada del 10. Pese a todo ello quiero felicitar a todo el equipo por el buen fin de semana realizado ya que el sábado mi compañero Lobato se impuso en la primera etapa de la vuelta a Valladolid, y Eloy Ruiz acabo 3º en la carrera de Huelma. Nada mas que contar, os seguiré contando como va la semana y la preparación para el campeonato de Andalucia. Un saludo y un fuerte abrazo a todos!!

sábado, 22 de mayo de 2010

Otro finde semana en casa...


Es raro estar en casa dos fines de semana seguidos, a estas alturas de temporada. En principio hoy corríamos en Albacete pero un problema con los coches del equipo ha impedido poder ir a correr. La rodilla me sigue molestando aunque un poco menos, en la bicicleta siento una molestia al pedalear y tengo miedo de que esa molestia nunca desaparezca por eso he decidido parar todo el fin de semana y el lunes volver a retomar los entrenamientos. Mañana iré a Huelma un pueblo de Jaén en el que hay una carrera de elite-sub23 juntos con master y senior. Mi equipo compite y iré a verlos. Por lo demás todo normal esta semana he estado saliendo suave un par de horas incluso alguno días he salido dos veces mañana y tarde. Sera difícil llegar bien al campeonato de Andalucia pero la temporada aquí no acaba y todavía queda mucha guerra por dar. Ya que este puede que sea mi ultimo fin de semana en casa, voy a intentar disfrutarlo con mis amigos y pasar el mayor tiempo posible con ellos. Bueno os seguiré contando como va todo. Un saludo.

miércoles, 19 de mayo de 2010

Todo se ha quedado en un susto...


Hoy fui al traumatologo y según las pruebas todo se ha quedado en un golpe y nada mas. Todo lo que tengo es el dolor del golpe pero por dentro todo esta perfecto. El dolor ira desapareciendo poco a poco y ahora mismo la rodilla la tengo bastante mejor aunque sigo sin poder forzar cuando voy en bicicleta. Esta semana he empezado a salir en bici y he rodado suave entre 1 y 2 horas al día. Estoy deseando de volver a la competición y si la rodilla sigue evolucionando posiblemente debute el sábado en Higueruela un pueblo de Albacete, aunque si la tengo igual que ahora no correre, pero si voy a ir a ver a mis compañeros correr. Ojala todo este bien y pueda correr, me haría mucha ilusión y tengo muchas ganas. Esta claro que acabar la carrera sera difícil después de 10 días parado pero iré con muchas ganas y intentare aguantar todo lo posible. Mañana voy a intentar hacer un entrenamiento un poco mas intensivo y probar la rodilla en alguna subida, aunque ahora mismo en cualquier repecho el pulso sube muy deprisa. Bueno al menos ya me quedo mas tranquilo y se que no es nada grave, por que para mi hubiese sido un palo muy grande haberme perdido el resto de la temporada, después de el pasado año que tampoco apenas competí por otra lesión. Ojala de aquí en adelante todo salga bien en lo que queda de temporada tanto para mi individualmente como para el resto de mis compañeros y de mi equipo. Os seguiré contando como va todo!! Un saludo y gracias a toda la gente que día a día me sigue apoyando.

lunes, 17 de mayo de 2010

Mejorando poquito a poco...


Bueno a pasado el fin de semana y la verdad que no lo he pasado nada mal. Mi novia y mi hermana me prepararon una fiesta sorpresa la cual pude disfrutar junto a todos mis amigos los cuales me apoyan muchisimo y son unos grandes amigos. También por la noche disfrute de una buena cena con mi novia. Ayer fue un día deportivo y por la mañana estuve viendo una carrera de escuelas en Santa fe y después una de mountain bike en Albolote. Por la tarde fui con mi padre a ver al Granada c.f y fue un partido en el que disfrute muchisimo y lo pase genial. Durante el fin de semana la rodilla me ha molestado bastante pero hoy parece que ha mejorado y esta mañana he salido a dar un paseo en bici y esta tarde volveré a salir otro rato. Estoy deseando volver a competir y entrar en el ambiente de equipo, ya que acostumbrado a tanto viajar y a competir ahora me noto un poco extraño. Ojala las molestias desaparezcan por completo y pueda ir a correr a la vuelta Valladolid que se disputa este fin de semana. Os seguiré contando como va todo y ojala siga por el buen camino. Un saludo.

sábado, 15 de mayo de 2010

Cumpleaños feliz, cumpleaños feliz...


No todo van a ser penas y lamentos, y aunque me gustaría celebar mi cumpleaños entrenando y compitiendo esta vez lo celebrare en casa. Hoy es mi cumpleaños y cumplo 20 años y es que ya vamos para arriba. La rodilla sigue mas o menos igual quizás molesta un poco menos pero sigue el dolor. He decidido parar hasta el lunes y ver si mejora. El jueves me hice una resonancia la cual me dan las pruebas el miércoles por la mañana y por la tarde volveré ir al traumatologo... Bueno no tengo mucho que contar por que en estos días he echo poquito. Ahora voy a disfrutar del día y aver si pillo algún regalillo que nunca esta mal. Os seguiré contando como va todo. Un saludo

jueves, 13 de mayo de 2010

Siguen las molestias...


Es raro verme todas las mañanas en casa sin poder salir a hacer eso que tanto me gusta como es montarme en bicicleta y salir a entrenar. Hoy era imposible seguir en casa un día mas sin hacer nada y salí con la bici a dar un paseo. Cuando me desperté note que la rodilla me molestaba bastante menos que ayer, pero conforme iban pasando los kilómetros el dolor se ha ido acumulando y he acabado el entrenamiento con bastantes molestias. He rodado tan solo 50 kilómetros suaves y con cadencia, y lo mas negativo es que en cualquier repecho no podía forzar nada la rodilla izquierda. Esta tarde voy a un traumatologo de Granada el cual según me han dicho es un buen profesional y ojala todo se arregle cuanto antes por que estoy deseando volver a entrenar y sobre todo volver a la competición. Ahora parte de mi equipo se encuentra en Galicia donde hoy comienza la vuelta a Galicia y estoy seguro que lo harán muy bien, asique desde aquí desearles mucha suerte a todos. Os seguiré informando de todo con detalle. Un saludo

martes, 11 de mayo de 2010

La rodilla sigue doliendo...


Anoche note que mi rodilla había mejorado un montón, el dolor era casi nulo y me dolía muy poco. Tenia pensado empezar a salir hoy y empezar a rodar suave, pero esta mañana cuando me he levantado he notado que la rodilla me molestaba y me dolía bastante, y es que esto ya empieza a preocuparme, puede que tenga mas importancia de la que le doy. Esperemos que no sea nada y pronto se recupere aun quedan 4-5 meses de competición y quiero hacerlo bien. Por lo tanto hoy sera otro día de descanso en casa y aver si ya de una vez se recupera del todo. Un saludo

domingo, 9 de mayo de 2010

Por fin en casa...


Duro día el de ayer, a las 18 horas de la tarde salimos desde Irun practicamente en Francia, es decir, en la otra punta de España hacia Jaén. Fue trayecto duro y largo y el viaje se hizo bastante pesado, aunque no paramos de charlar en todo el camino. Llegue a Jaén a las 2 de la mañana y ahí me recogieron mis padres. A casa llegue a las 3 de la mañana y tras una ducha enseguida fui a dormir. Esta mañana me desperté y a las 7:30 fui con mi padre a ver una carrera de júnior a Las escuelas, de haberlo sabido me hubiese quedado durmiendo por que ha echo un día horrible de viento, agua y frió. Ha sido una carrera durisima para ser de la categoría Júnior. Bueno ahora he estado casi toda la tarde descansando y es hora de arreglarse e ir a ver a mi novia que ahora entre entrenamientos y competiciones la veo poquito y se echa mucho de menos. Mañana tengo previsto descansar ya que la rodilla me sigue molestando bastante, espero que se recupere pronto por que nos espera un mes cargado de competiciones. Bueno ya os seguiré informando como va todo. Un saludo

viernes, 7 de mayo de 2010

Esta claro, esta no es mi vuelta.


Hoy ha sido el dia negro para mi en esta vuelta. Esta mañana nada mas despertarme sali a rodar para soltar un poco las piernas, y al entrar al hotel tuve una caida en la cual me hice bastante daño y me ha impedido acabar la etapa. La etapa salio deprisa y la rodilla me dolia bastante, empece a entrar en calor y se me alivio el dolor un poco, pero ya en el primer puerto el alto de gurutze me descolgue del peloton, llevaba bastante fuerza en las piernas pero la rodilla no me dejaba forzar. Volvi a entrar al peloton pero antes de comenzar el alto de 2ª categoria volvi a descolgarme y decidi bajarme, la rodilla me dolia mucho y no queria forzarla para tener consecuencias mayores, la temporada es larga y aun queda mucho. Lo que esta claro es que esta no ha sido mi mejor vuelta, me ha pasado practicamente de todo. Mañana cuando acabe la etapa mis compañeros cervera, quintanilla y yo junto con el masajista Antonio garzon nos bajamos a casa y llegare a mi casa alrededor de las 4 o las 5 de la mañana, sera un dia largo aunque menos intenso al no competir. El domingo tengo previsto ir a Las escuelas un pueblo de Jaen donde hay una carrera de juveniles y donde los jueveniles de mi equipo estan haciendo una gran temporada, me encanta el ciclismo y siempre que puedo me gusta ir aver carreras ya sean de escuelas,cadetes,junior etc... Bueno ya os seguire contando como va todo, ahora voy a dormir que mañana me espera un dia largo. Un saludo.

jueves, 6 de mayo de 2010

Un dia de pena...


Hoy se ha disputado la segundo etapa de bidasoa y la verdad que para mi no ha ido nada bien... Ya en el desayuno desde por la mañana me encontraba con mal cuerpo pero tenia esperanzas en recuperarme. La carrera salio muy deprisa y habia continuos ataques aunque ninguno conseguia marcharse. Antes de empezar el primer puerto empece a sentir muy mal y vomite un par de veces, me quede vacio y solo pude comer un par de trozos de fruta, aguante en el peloton como pude hasta que comenzo la subida a Jaizkibel y nada mas empezar me descolgue, mi cuerpo estaba vacio y no tenia fuerzas... Hoy al menos la lluvia nos a dado un descanso y solo han caido unas gotas en la parte final. Espero recuperar el cuerpo ya que e venido con muchas ganas a esta vuelta. Bueno ahora estoy esperando el masaje y a las 8.30 sera la cena y pronto a dormir. Mañana os seguire contando como sigue la carrera. Un saludo a todos!!!

miércoles, 5 de mayo de 2010

Agua, Agua y mas agua en bidasoa.


La primera etapa de la vuelta a bidasoa ha estado pasada por agua, no recuerdo un dia en el que me haya mojado tanto. La carrera ha sido divertida mucho sube y baja con dos puerto de 3ª categoria, en el primer puerto de tercera categoria mis sensaciones eran buenas y antes de coronar decidi arrancar, corone 4º pero enseguida el peloton se me hecho encima. En la bajada pase mucho miedo, la bici no frenada y llovia mucho, acabe la bajada el ultimo del peloton y ya abajo me encontraba fatal, estuve apunto de bajarme de la bici, llame al coche y entregue el chubasquero y a partir de hay empece a encontrarme mejor y pude entrar algun corte que otro aunque sin exito ya que la escapada buena estaba por delante y nosotros llevabamos a cano. Ahora estoy en la habitacion duchado por fin y esperando la hora del masaje, despues cenaremos y por la noche veremos el Real madrid-Mallorca, seguro que es un buen partido, despues a dormir y mañana sera otro dia, el cual al parecer va estar marcado tambien por la lluvia y sobre todo por la subida a jaizkibel un puerto de 1ª categoria que se encuentra en la parte final de la carrera. Un saludo y los del sur aprovechar el sol!!!!

Comienza la vuelta a bidasoa!!!

Hoy comienza la vuelta ciclista a bidasoa y vaya dia nos ha tocado!!! cuando nos hemos despertado mi compañero de habitacion lobato y yo lo primero que hemos echo a sido abrir las cortinas y hemos podido comprobar como la lluvia no dejaba de caer desde ayer por la tarde. Hace un dia muy feo pero el equipo esta con muchas ganas de hacerlo bien, es una carrera con mucho nivel y ademas de los mejores equipos de españa tambien hay rusos, franceses, belga y italianos. Hoy nos hemos levantado a las 9 de la mañana y a las 10.30 hemos empezado a desayunar. La carrera comienza a las 14 horas y pronto comenzaremos a vestirnos...Bueno a la noche os contare como a ido la carrera y el resto del dia!! un saludo desde oiartzun!! Agurrrr